Les herbes ayurvédiques indiennes ont des propriétés exceptionnelles ! Découvrons ce soin de beauté oriental pour la bio-cosmétique du visage et des cheveux !
Herbes ayurvédiques ou herbes indiennes.
Les herbes ayurvédiques sont des herbes médicinales qui ont toujours été utilisées dans la médecine traditionnelle indienne : Ayurveda (en sanskrit : आयुर्वेद).
L'Ayurveda détient un savoir ancien qui vise l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Dans la tradition indienne, les herbes médicinales sont utilisées non seulement comme remèdes médicaux, mais aussi pour les cosmétiques et la beauté de la peau et des cheveux. Elles ont donc des caractéristiques à la fois bénéfiques et médicinales.
On les retrouve sous forme de poudres obtenues à partir de parties séchées de plantes , comme les feuilles, les racines et même les fruits.
Herbes ayurvédiques : comment les utiliser ?
Ils sont principalement utilisés comme masques capillaires ou comme masques pour le visage, excellents pour les peaux grasses.
Il faut les mélanger avec de l'eau tiède ou avec d'autres liquides comme du jus d'aloès et de l'eau de rose ou même avec des infusions comme la camomille, l'hibiscus ou autres.
Préparez-vous en prenant un bol en céramique et une cuillère en bois , pas de métal, cela peut altérer ses propriétés.
Nous vous recommandons de bien tamiser les poudres pour éviter les grumeaux.
Commencez par mettre quelques cuillères à soupe de poudre dans le bol vide, puis ajoutez-en davantage si nécessaire. Versez maintenant le liquide que vous avez choisi, assurez-vous qu'il soit chaud - pas bouillant - car la chaleur libère les propriétés des herbes médicinales.
Ajoutez un peu de liquide à la fois et mélangez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse , ni liquide ni trop dense.
Maintenant, il vous faut un peu de patience, il faudra laisser reposer le mélange pendant 15 à 30 minutes, sauf certaines herbes qui ont besoin de s'hydrater pendant environ 12 heures et vous pouvez donc les préparer la veille puis les utiliser le lendemain.
Votre préparation est maintenant prête à être appliquée sur votre visage ou vos cheveux, qui doivent être bien nettoyés !
Mais nous voulons vous donner quelques précieux conseils !
En masque capillaire :
Pour éviter que vos cheveux ne se dessèchent, vous pouvez ajouter du miel ou du yaourt ou des gels végétaux comme l'aloès à la préparation afin de les nourrir et de les hydrater, n'utilisez jamais d'huiles.
Pour appliquer sur les cheveux, commencez par les racines et progressez jusqu'aux pointes.
Le temps d'exposition varie en fonction de l'herbe et de l'objectif. À titre indicatif, si vous utilisez des herbes nettoyantes, vous devez les laisser agir entre 15 et 30 minutes, s'il s'agit d'un traitement cicatrisant, pendant plus de 2 heures.
En masque facial :
Gardez le masque aux herbes en place, sans le laisser sécher, vous pouvez utiliser un vaporisateur avec de l'eau tiède. Une fois le temps nécessaire écoulé, rincez toujours à l'eau tiède et appliquez un tonique et une crème adaptés à votre type de peau.
Herbes ayurvédiques : leurs propriétés
Chaque herbe a ses propres propriétés et caractéristiques , il est important de savoir quel est votre objectif cosmétique pour pouvoir les utiliser au mieux.
Les principales fonctions cosmétiques :
- Ils donnent du volume et rendent les cheveux brillants.
- Ils réduisent les pellicules du cuir chevelu.
- Ils réduisent la chute des cheveux.
- Ils aident à la croissance des cheveux.
- Ils teignent les cheveux et la peau.
- Ils nettoient et purifient la peau et les cheveux.
- Ils régulent le sébum de la peau et du cuir chevelu.
- Ils apaisent et réduisent les démangeaisons de la peau.
- Ils réduisent les imperfections de la peau.
- Ils tonifient la peau et aident donc à réduire les rides.
Nous vous écrivons maintenant une liste des principaux et des plus répandus avec leur utilisation principale :
ALTEA ou ALTHEA (Althea officinalis) également appelée Mauve blanche pour la couleur de ses fleurs, contient un pourcentage élevé de mucilage ainsi que des amidons, des pectines et des flavonoïdes
- Cheveux : hydratants, apaisants. Idéal pour les cheveux secs, bouclés, crépus…
- Peau : apaisante et émolliente, excellente en cas d'irritation.
L'AMLA (Emblica officinalis) est obtenu à partir des fruits de la groseille à maquereau indienne, riche en vitamine C, un puissant antioxydant.
- Cheveux : fortifiants, préviennent la chute des cheveux, brillants. Évitez-le si vous avez les cheveux clairs car ils ont tendance à foncer.
- Peau : antioxydant, illumine le teint, excellent pour les peaux grasses.
ARETHA ou REETHA (Sapindus Mukurossi) est obtenu à partir de noix de savon, un produit totalement naturel riche en saponines qui nettoient délicatement même les peaux les plus sensibles.
- Cheveux : herbe à saponine, possède des propriétés nettoyantes. Cela peut causer des problèmes de sécheresse, il est conseillé de le mélanger avec du shikakai pour surmonter le problème.
BRAHMI (Bacopa monnieri) Poudre ayurvédique préparée avec des feuilles et des branches broyées de Brahmi, une plante médicinale très populaire,
- Cheveux : combat la chute des cheveux, stimule la pousse de nouveaux cheveux, excellent contre les pellicules.
BHRINGRAJ ou MAKA (Eclipta Alba) avec l'apparence d'une mauvaise herbe son nom signifie littéralement « Roi des cheveux »
- Cheveux : Similaire au brahmi, il combat la chute des cheveux et stimule la pousse.
- Peau : excellent pour les dermatites et le psoriasis.
CASSIA (Cassia Obovata ou Cassia/Senna italica)
- Cheveux : aussi appelé henné neutre, fortifiant, polissant, volumisant. A éviter sur cheveux décolorés car vous risquez des reflets verdâtres (utilisez du Sidr)
FOIN GREC ou METHI (Trigonella foenum graecum)
Contient des œstrogènes, riche en mucilage.
- Cheveux : fortifiant, lutte contre la chute des cheveux, hydratant, volumateur.
- Peau : antioxydant, astringent, idéal pour les peaux grasses et à problèmes.
JASWAND ou HIBISCUS
L'hibiscus est la plante utilisée dans la préparation du karkadè, l'infusion.
-
Cheveux : renforce les cheveux , notamment en cas de chute excessive, pour les garder doux, brillants et faciles à coiffer. Utilisé seul, il laisse un reflet violet très clair, presque imperceptible, mais ajouté à d'autres plantes comme le henné, l'indigo ou la garance, il ajoute des nuances qui varient du rose au rouge, jusqu'au brun cuivré.
KAPOOR KACHLI (Hedychium spicatum)
- Cheveux : super parfumé, revitalisant, stimule la croissance.
KACHUR SUGANDHI (Kaempferia galanga)
- Cheveux : Similaire au kapoor kachli, il est également très parfumé, rafraîchissant et aide à la croissance de nouveaux cheveux.
- Peau : purifiante, apaisante, antioxydante.
- Cheveux : réflecteur qui donne des nuances intenses aux cheveux bruns. Il peut être utilisé seul, pour des reflets ambrés, ou associé au henné ou à l'indigo pour amener la nuance de la teinture vers des tons plus bruns.
NAGARMOTHA ou MOTHA
- Cheveux : équilibrant le sébum, prévient le grisonnement, polissant, antipelliculaire, stimule la pousse. Il peut foncer les cheveux.
- Peau : antioxydant, purifiant, apaisant, combat les imperfections cutanées.
NEEM (Azadirachta indica)
- Cheveux : apaisant , excellent contre les pellicules, les dermatites et le psoriasis.
- Peau : purifiante, astringente, idéale pour les peaux grasses et les dermatites.
MADER (Rubia cordifolia)
- Cheveux : contre le psoriasis et l'eczéma, si ajouté au henné il fait virer la couleur vers les tons cerise.
- Peau : Éclaircit les imperfections cutanées, utile contre l'acné et la dermatite.
SHIKAKAI (Acacia concinna)
- Cheveux : herbe nettoyante et revitalisante efficace pour tous les types de problèmes de cuir chevelu. Renforce, stimule la pousse, donne de la brillance, combat les pellicules. Excellent utilisé avec Reetha et Amla. Il peut foncer les cheveux clairs.
- Cheveux : teintures aux reflets allant du blond au jaune intense et son action est particulièrement visible pour faire ressortir les reflets naturels des cheveux blonds. Mélangé à d'autres poudres colorantes, il peut être utilisé pour créer des nuances chaudes dans les bruns et les rouges.
SIDR (Ziziphus spina christi)
Très riche en mucilage.
- Cheveux : très similaire à la casse, c'est un fortifiant. Il ne pose aucun problème pour les cheveux décolorés et il n'y a aucun risque qu'il fonce les blonds. Nettoyant, hydratant, indiqué en cas de pellicules, dermatite, psoriasis.
- Peau : purifiante, astringente, apaisante, convient aux peaux à tendance acnéique et eczémateuse.
TULSI (Ocimum Santum) également appelé basilic sacré
- Cheveux : détoxifiant, purifiant, antipelliculaire, idéal pour les peaux grasses.
- Peau : apaisante, purifiante, astringente.
L'herbe ayurvédique par excellence est le henné, qui est non seulement capable de teindre les cheveux naturellement, mais est également un excellent agent restructurant. Dans cet article vous découvrirez tout ce qu'il y a à savoir sur le henné !
Continuez à lire dans notre rubrique blog Henné et teintures végétales pour prendre soin de vos cheveux naturellement !
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