Le blog Yumibio
Le pH cutané : qu’est-ce que c’est et à quoi sert-il ?
La peau remplit de nombreuses fonctions, la principale étant de protéger notre corps de l'extérieur, avec lequel elle nous met également en contact. La bonne nouvelle est que le pH joue un rôle central et indispensable pour assurer le parfait fonctionnement de cette barrière protectrice . La mauvaise nouvelle est que le pH de la peau est constamment attaqué par des agressions extérieures : smog, changements de température, substances chimiques. Les produits de soin de la peau aident à maintenir le pH à son niveau idéal et donc la peau elle-même est protégée. Qu'est-ce que le pH ? Le pH est une grandeur physique , découverte au début des années 1900, qui indique le degré d'acidité ou de basicité d'une solution. La valeur du pH neutre est de 7, soit celle de l'eau pure à 25°. La valeur générale du pH de la peau est comprise entre 4,7 et 5,7 5. Une valeur inférieure à 7 est acide et supérieure est alcaline, si cela signifie que le pH naturel de la peau est légèrement acide, c'est pourquoi on parle de manteau acide. Le pH de la peau de chaque personne varie légèrement en fonction du sexe, de la partie du corps et de divers facteurs, notamment les hormones, de sorte qu'il ne reste pas identique au fil des ans. Pourquoi le pH de la peau est-il important ? Lorsque nous parlons de pH, nous faisons référence au manteau acide de la peau qui est très important pour la santé de la barrière protectrice. Neutralise les substances alcalines agressives. Il réduit la prolifération bactérienne. Maintient l'environnement idéal pour la flore bactérienne naturelle de la peau. Si le pH de la peau est altéré , l’ équilibre naturel de la barrière cutanée est compromis . Dans ces conditions, la peau devient déshydratée, plus sensible et réactive aux facteurs environnementaux et plus sujette aux infections, à l'eczéma, à la dermatite. Les facteurs externes qui stressent le plus la peau sont agents chimiques cosmétiques à base alcaline changements de température et d'humidité pollution et saleté lavage trop fréquent ou avec de l'eau très chaude Ensuite, il y a des facteurs internes qui modifient le pH La génétique, l’âge biologique et les hormones affectent le pH de la peau. Par exemple, la peau d’un nouveau-né possède un manteau acide qui n’est pas encore complètement formé et qui est très délicate. Pendant les périodes de changements hormonaux (comme la puberté, la grossesse et la ménopause), le pH de la peau change également.
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Connaître votre peau : les facteurs qui affectent votre peau
La peau est le plus grand organe de notre corps, elle nous relie au monde et nous protège également des facteurs environnementaux tels que les irritants, les allergènes et les microbes. Régule la température corporelle pour que nous nous sentions au mieux de notre forme. De nombreux facteurs affectent la peau et influencent son bien-être : internes et externes à notre corps. Il y a certaines influences sur lesquelles nous ne pouvons rien faire, mais sur certaines desquelles nous pouvons intervenir de manière positive : des traitements efficaces aident à le protéger et à maintenir une apparence plus jeune pendant longtemps. Facteurs endogènes qui affectent la peau Lorsque l’on parle de facteurs endogènes, c’est-à-dire de facteurs internes qui influencent la peau, nous incluons les facteurs génétiques, les conditions hormonales et les conditions de santé spécifiques du corps. Génétique La constitution génétique d’un individu détermine chaque cellule et donc également le type de peau (normale, sèche, grasse ou mixte) et influence son état. La génétique joue un rôle central dans le vieillissement biologique de la peau, à savoir : altération du renouvellement cellulaire, diminution des sécrétions des glandes sébacées et sudoripares, dégénérescence du tissu conjonctif et perte de fermeté, et diminution de l'élasticité de la peau. Le vieillissement biologique de la peau n’est pas un vieillissement cutané prématuré. Le vieillissement prématuré de la peau est plutôt causé par des facteurs exogènes ou externes, comme l’exposition au soleil ou le tabagisme. Les facteurs génétiques déterminent non seulement le vieillissement biologique et le type de peau, mais également la prédisposition à des affections particulières telles que la dermatite atopique, le psoriasis et l’ichtyose. Par exemple, les personnes nées avec un manque de filaggrine, une protéine, ont la peau sensible et sont prédisposées à la dermatite atypique parce que leur barrière cutanée est compromise. Il s’ensuit que je serai déterminé à suivre une routine de soins de la peau appropriée pour protéger ma peau autant que possible. Certaines maladies Le diabète, les maladies rénales et autres peuvent affecter l’état de la peau. Hormones Les changements hormonaux tels que la ménopause, la grossesse, l’adolescence et la puberté ont un impact significatif sur la peau. Pensez simplement à la peau à tendance acnéique typique des adolescents. Pendant la grossesse, les hormones peuvent stimuler la mélanine et provoquer un mélasma, une forme d’hyperpigmentation qui provoque une décoloration de la peau. Au cours des années de ménopause, les niveaux d’œstrogènes féminins diminuent. Ces hormones ont un effet positif sur l’équilibre hydrique de la peau et leur diminution provoque des modifications structurelles de la peau ainsi qu’une sécheresse. Facteurs exogènes qui affectent la peau Les facteurs exogènes, c’est-à-dire externes, dépendent de l’environnement qui nous entoure et de notre mode de vie. Nous fumons, nous aimons le soleil, nous utilisons des détergents sans savoir ce qu’ils contiennent… La lumière du soleil Le soleil c'est la vie. Mais avec modération ! Une exposition trop longue et sans protection adéquate endommage considérablement la peau, provoquant un vieillissement prématuré radical. Les rayons du soleil affectent la peau avec des coups de soleil, les rayons UVA ont été associés au cancer de la peau, au photovieillissement, aux coups de soleil, à l'hyperpigmentation et à la décoloration de la peau. Une exposition prolongée au soleil déclenche la formation de radicaux libres. Température Les températures extrêmes affectent la peau. Dans un climat très froid, la peau ferme les pores pour éviter la perte de chaleur et la sécrétion des glandes sébacées est réduite, provoquant une sécheresse. Une faible humidité dans les environnements fermés et avec le chauffage central peut déshydrater la peau et la rendre très sensible. Certaines affections, comme la rosacée, peuvent être déclenchées par des températures élevées. Produits agressifs Le pH de la peau est légèrement acide, entre 4,7 et 5,75. De nombreux nettoyants commerciaux utilisent des tensioactifs agressifs au pH alcalin et endommagent la barrière cutanée, rendant même la peau normale sensible ou hypersensible. La peau hypersensible est sujette aux infections cutanées et aux dermatites. Nous choisissons toujours des produits biologiques respectueux de l'environnement et adaptés à notre peau afin de nous assurer de ne pas rencontrer de problèmes de ce type. Hygiène Même le lavage continu endommage notre peau. La peau devient déshydratée et plus rugueuse. Régime Une alimentation saine et équilibrée contribue à maintenir votre corps et votre peau en bonne santé. Qu’est-ce qui est bon pour notre peau ? De l’eau, de l’eau et encore de l’eau, puis de la vitamine C, des fruits, des légumes, des céréales complètes et des protéines faibles en gras (poisson). Style de vie Le mode de vie affecte tout votre corps, y compris votre peau ! Quelques conseils utiles pour retarder le vieillissement cutané et prévenir les problèmes de peau : Apprenons à gérer le stress, à faire de l'activité physique, à profiter des bonnes heures de sommeil pour donner aux cellules la chance de se régénérer. Surtout, si nous fumons, arrêtons de le faire ! La fumée de cigarette est une source majeure de libération de radicaux libres. Fumer fait paraître votre peau plus vieille et augmente les rides. Lorsque vous arrêtez de fumer, votre peau devient visiblement plus saine en peu de temps.
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Le tape facial : qu'est-ce que c'est, comment il a été créé et comment il fonctionne
Le Face Taping est une nouvelle technique esthétique anti-âge non invasive pour la peau du visage qui devient de plus en plus populaire en Europe. Les bandes appliquées sur le visage stimulent et drainent la peau, entraînant une réduction des poches et des gonflements, une relaxation générale des muscles et une réduction des rides et ridules d'expression. C'est une technique particulièrement adaptée aux peaux ternes et matures . Qu'est-ce que le face taping ? Le Face Taping est un traitement esthétique non invasif capable de stimuler la circulation sanguine et lymphatique et de soulager les tensions musculaires du visage, réduisant ainsi les rides et les rides d'expression. Il s’agit, à tous égards, d’une évolution directe de la gymnastique faciale antirides. Les bandes utilisées pour le face taping sont constituées de petites vagues qui soulèvent et soulagent la peau. Ce mouvement stimule une sorte de petit massage cutané capable de contrer les contractures musculaires généralement causées par la tension, le stress ou les erreurs posturales. Les origines du Face Taping Le ruban adhésif pour le visage est originaire de Russie et s'est rapidement répandu en Corée du Sud. Il dérive du célèbre kinesio taping , ou traitement préventif, rééducatif et thérapeutique de la médecine du sport, de l'orthopédie et de la traumatologie. Les bandes, patchs ou bandages adhésifs élastiques appelés bandes de kinésiologie colorées sont appliqués sur les zones à traiter en appliquant une légère traction. De cette façon, la charge physiologique sur la zone diminue. La même chose se produit avec le ruban adhésif pour le visage. Le ruban, exempt de tout principe actif, crème ou sérum, s'applique sur le visage pour aider les muscles et la peau. Même s'ils ne sont pas livrés avec des produits supplémentaires, il est préférable d'acheter les bandes dans les pharmacies ou les magasins de sport. De cette façon, vous aurez la possibilité d'acheter des bandes testées dermatologiquement tant pour le coton de la bande que pour l'adhésif utilisé. Comment fonctionne le face taping ? Les zones du visage soumises au traitement de face taping doivent être choisies avec soin car elles varient d'une personne à l'autre. Cela dépend bien sûr de vos besoins et exigences personnels. Il y a par exemple des personnes qui ont besoin de traiter la zone du muscle procerus et du muscle frontal, des personnes pour qui il est plus utile de traiter la zone du petit et du grand zygomatique, ou le muscle risorius qui est souvent impliqué dans la tension de la mâchoire et ainsi de suite. De plus, vous devez savoir que les applications des bandes ne se limitent pas uniquement à la zone du visage. En effet, il est possible de les appliquer pour soulager la tension du muscle sternocléidomastoïdien, présent des deux côtés du cou . Avec ce type d’application, le soulagement pourrait vous aider à réduire la tension de la mâchoire et les migraines musculaires. Les premières fois que vous essayez le tape sur le visage, il est conseillé de demander conseil à un professionnel. Car, aussi simples que soient ces techniques à apprendre et à répéter dans le futur, il est nécessaire de bien comprendre les procédures au préalable. Vous travaillerez avec des groupes musculaires généralement très courts et des zones de votre visage que vous apprendrez rapidement à connaître, mais accordez-vous suffisamment de temps pour apprendre. Une fois que vous serez indépendant , vous devrez retenir deux instructions simples : • Le ruban adhésif pour le visage est une procédure qui nécessite une application sur une peau du visage propre et sèche . Après le nettoyage, au lieu de procéder à votre routine de soins habituelle, appliquez le ruban adhésif. L'idéal est de le faire le soir pour laisser la bande en place entre 8 et 10 heures durant la nuit. • La fréquence d’utilisation du tape facial est très variable et personnelle. Si vous ressentez le besoin de voir les premiers résultats rapidement, appliquez les bandes jusqu'à 10 jours consécutifs mais, en général, pour les premières applications, une semaine de traitement est recommandée, en alternance avec une semaine de repos. Il existe également des situations dans lesquelles on opte pour un « traitement de choc » qui consiste en deux applications hebdomadaires pendant environ un mois, puis une séance toutes les deux semaines. Enfin, gardez toujours à l’esprit que le face taping est fortement recommandé pour les peaux qui commencent à montrer les premiers signes de vieillissement, généralement à partir de 35 ans. Avez-vous déjà essayé le tape sur le visage ?
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Comment dégonfler son visage : voici l'auto-massage drainant.
Vous vous réveillez le matin avec le visage gonflé ? La position allongée pendant le sommeil provoque l'accumulation d'excès de liquide sur le visage, ce qui donne au visage un aspect gonflé, aux yeux fatigués et à la peau une apparence malsaine. Le stress, le manque de sommeil, la consommation d’alcool, les aliments très salés et le tabagisme sont parmi les principales causes de l’accumulation de liquide qui provoque un visage gonflé. Visage bouffi : comment le prévenir ? Il n’y a pas de recette secrète, mais voici 4 conseils pour prévenir le gonflement du visage : 1. Repos. Dormez au moins 7 à 8 heures par nuit. C’est en fait le temps dont notre corps a besoin pour se reposer et se régénérer. Votre peau en bénéficiera également ! 2. Hydratez-vous. Buvez au moins 2 litres d’eau par jour. L’eau est essentielle pour notre corps et boire la bonne quantité aide également à combattre les imperfections telles que la cellulite et le visage gonflé. Si vous ne le pouvez pas, vous pouvez également boire de savoureuses tisanes, qui vous aident à rester hydraté. 3. Arrêtez de fumer. Évitez de fumer, au moins avant d’aller dormir : fumer stresse la peau et réduit l’oxygénation des tissus, essentielle pour avoir une peau lumineuse et saine. 4. Soin du soir . Les soins de la peau sont importants, surtout en fin de journée. Enlever le maquillage et les résidus de smog et de pollution qui s'accumulent sur la peau vous aide à avoir une peau saine et sans imperfections. Vous pouvez profiter de votre routine de soin du soir pour un massage drainant du visage : il réduit la rétention d'eau et combat les gonflements. Visage gonflé : voici le drainage lymphatique Le massage facial par drainage lymphatique est une technique particulière d'automassage du visage : les mouvements effectués permettent de stimuler la circulation lymphatique et d'éliminer les excès de liquide qui s'accumulent sur le visage. Le drainage lymphatique du visage convient à tout le monde , je le recommande particulièrement à ceux qui passent de nombreuses heures devant l'ordinateur : la position souvent incorrecte, les yeux souvent froncés peuvent entraîner un visage gonflé, des poches et des cernes et - last but not least - des rides d'expression. Grâce au drainage lymphatique facial , nous drainons les excès de liquide, réduisons les poches , les poches et les cernes , détendons les muscles d'expression et soulageons le stress pour un soin intensément relaxant . Dans la vidéo en début d'article, nous découvrons ensemble comment réaliser un auto-massage drainant du visage , en compagnie de notre coach Rossella. L'automassage du visage stimule le drainage lymphatique et améliore la microcirculation cutanée, stimulant la production d'élastine et de collagène, capables de rendre la peau plus élastique et lumineuse. Cet auto-massage du visage aide également à prévenir les rides du visage car il soulage les tensions musculaires qui s'accumulent généralement au niveau du visage avec des émotions telles que l'anxiété ou le stress. Si vous avez aimé ce contenu, vous pouvez recevoir toutes les mises à jour de notre blog directement sur votre email. Inscrivez-vous dès maintenant à notre newsletter dédiée ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Probiotiques pour les soins de la peau : ce qu'ils sont et comment les utiliser
Les probiotiques dans les soins de la peau sont un ingrédient innovant et indispensable dans chaque routine visage : ils vous aident à protéger votre peau et à la rééquilibrer. Une peau sèche, une irritation, de l’acné, une dermatite et de nombreux autres problèmes de peau peuvent survenir à cause d’une barrière cutanée altérée ; Les probiotiques nous aident à le restaurer en renforçant notre microbiote cutané. Qu’est-ce que le microbiote cutané et comment fonctionne-t-il ? Imaginez notre corps comme un petit Univers, où des milliards de micro-organismes vivent et influencent notre bien-être général. Combien y en a-t-il ? En fait, ils sont très nombreux : on estime qu’ils représentent jusqu’à 3 % de notre poids corporel. Cet ensemble d’organismes, le microbiome, est différent selon les parties du corps et est unique pour chaque être humain : il n’y a pas deux microbiomes identiques dans l’Univers entier ! Vous avez sûrement entendu parler des bactéries qui forment la flore bactérienne intestinale et vous aurez inclus dans votre alimentation des aliments pour la maintenir en bonne santé ou des compléments pour rétablir les déséquilibres, peut-être après des traitements antibiotiques. Même notre peau abrite des bactéries qui ont pour tâche de la maintenir en bonne santé et de la protéger des agressions extérieures. Plus de 2 millions de bactéries de 500 espèces peuvent vivre dans un seul centimètre carré de peau : toute une équipe ! L'ensemble de ces « bonnes » bactéries est appelé microbiote et joue un rôle fondamental dans la santé de notre peau : il la protège des agressions extérieures, des irritations et des inflammations. Que se passe-t-il si le microbiote est modifié ? Notre peau a pour tâche de protéger le corps des agents extérieurs et le microbiote l’aide dans cette tâche. Mais si le microbiote ne fonctionne pas bien, la peau devient plus sujette aux agressions extérieures qui peuvent provoquer des irritations, des sécheresses ou des problèmes cutanés tels que la rosacée, l'acné, les pellicules, l'eczéma, la dermatite. Le microbiote est un système délicatement équilibré qui peut être altéré par de mauvaises habitudes telles que le stress, une mauvaise alimentation, l’exposition aux rayons UV, les détergents et les cosmétiques qui ne conviennent pas à votre peau. En effet, certains ingrédients présents dans les cosmétiques peuvent endommager les « bonnes » bactéries qui vivent sur notre peau et provoquer des réactions telles que des rougeurs, des picotements et des imperfections. Que sont les probiotiques ? Maintenant que je vous ai présenté le microbiome et que nous avons vu à quel point son rôle est important pour le bien-être du corps, il est temps de comprendre comment le maintenir en bonne santé. En plus d'une alimentation saine et équilibrée, nous pouvons prendre soin de nos bactéries avec des ingrédients qui les « nourrissent » comme les probiotiques. Appliqués sur la peau, les probiotiques peuvent : améliorer la barrière cutanée : les probiotiques aident à réduire le pH de la peau, favorisant le bien-être des « bonnes » bactéries et réduisant la croissance des bactéries nocives ; améliorer le niveau d'hydratation de la peau ; protéger contre les radicaux libres ; protéger contre les affections inflammatoires telles que l’acné, la dermatite, l’eczéma ; soutenir les peaux sensibles et fragiles, réduire les rougeurs et les irritations et les rendre plus résistantes aux agressions extérieures. Les probiotiques sont donc un ingrédient recommandé pour tous les types de peau , en particulier pour les peaux stressées et enflammées. Si votre peau est normale, vous pouvez inclure un sérum visage aux probiotiques dans vos soins pour la soutenir lors des changements de saison ou des périodes de stress. Comment utiliser les probiotiques dans les soins de la peau ? Vous pouvez intégrer des probiotiques à votre routine de soins de la peau avec une brume tonique et un sérum booster à utiliser en complément de votre routine habituelle. Probiotic Mist est un tonique visage hydratant et apaisant, aux actifs anti-âge et régénérants. Grâce aux probiotiques et à un complexe exclusif breveté d'origine végétale, il aide la peau à renforcer sa fonction barrière naturelle contre les agressions extérieures. Dès la première application la peau sera plus douce, plus hydratée et protégée. Grâce à la Vitamine C, à la Niacinamide, à l'Acide Hyaluronique et aux actifs revitalisants, il donne de l'éclat à la peau, prévient les imperfections, les pores dilatés et les imperfections cutanées. Vaporisez sur le visage sec immédiatement après le nettoyage et tapotez légèrement jusqu'à absorption. Vous pouvez également appliquer le produit tout au long de la journée si votre peau tiraille ou a besoin d'une hydratation supplémentaire ! Probiotic Booster est le sérum booster aux probiotiques qui vous aide à enrichir votre routine avec des ingrédients actifs qui nourrissent votre microbiote. Ce booster est enrichi en vitamine E, un ingrédient à l'action antioxydante puissante qui protège la peau des radicaux libres et la rend douce et lisse. La formule est complétée par des extraits de bisabolol et de camomille, à l'action apaisante et anti-inflammatoire, qui aident à réduire les rougeurs et protègent la peau du stress environnemental. Léger et rapidement absorbé, Probiotic Booster est testé pour le nickel, le cadmium, le plomb, le chrome, le cobalt et est sans parfum, parfait même pour les peaux les plus sensibles et délicates. Vous pouvez appliquer le sérum booster probiotique directement après la Brume Probiotique ou ajouter quelques gouttes à vos soins du visage habituels. Si le froid, la chaleur ou le stress affectent votre peau, vous pouvez également ajouter quelques gouttes de booster probiotique à vos produits de soins pour le corps et le cuir chevelu ! Si vous êtes curieux de découvrir d'autres ingrédients étonnants pour le soin de votre peau, découvrez tout sur les peptides : ce qu'ils sont, à quoi ils servent et quels sont les meilleurs types ! Ne manquez pas nos conseils sur les soins du visage, continuez à lire dans notre section dédiée aux tutoriels et guides sur les soins du visage .
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Comment choisir ses produits capillaires
Ceci est un article dédié aux premiers pas dans le monde du bio : je vous parlerai de comment choisir des produits de soins capillaires bio , pour obtenir les meilleurs résultats, sans gaspillage. Vous êtes sur le blog Yumibio, où vous pourrez retrouver des centaines d'articles basés sur notre expérience avec les cosmétiques bio, rédigés pour vous aider à faire des achats ciblés et éclairés. Dans notre boutique vous trouverez tous les produits dont je parle, vous pouvez les acheter en toute sécurité et les recevoir chez vous par courrier express Indice Comment choisir des produits biologiques Quels produits bio acheter Shampoing bio Après-shampoing bio ou masque bio Produits sans rinçage et coiffants Comment choisir des produits biologiques La première étape pour utiliser des cosmétiques bio est de se tourner vers votre armoire de salle de bain ! Règle numéro un : zéro déchet Lisez les étiquettes des produits que vous avez déjà à la maison , ils ont tous une liste d’ingrédients. Certains d’entre eux, bien que sûrs, ne sont pas utilisés dans les cosmétiques bio et sont remplacés par d’autres ingrédients d’origine naturelle. Lire les étiquettes peut être délicat au début , mais cela vous aidera à vous familiariser avec les ingrédients cosmétiques courants et, au fil du temps, vous apprendrez quels ingrédients votre peau et vos cheveux aiment particulièrement et lesquels ne vous conviennent pas. Même si la tentation de faire le ménage est forte, la première règle de Yumibio est : zéro déchet ! Terminez les produits que vous avez déjà chez vous : s'ils sont nombreux ou s'ils ne vous conviennent plus, vous pouvez les donner ou les utiliser à de nouvelles fins. Saviez-vous que le shampoing est également excellent comme nettoyant pour le corps ou pour les vêtements délicats, tandis que l'après-shampoing est une excellente alternative au lavage des cheveux ? Quels produits bio acheter Pendant que vous terminez vos anciens produits, vous pouvez déjà penser aux nouveaux ! Parmi les cosmétiques bio, vous pouvez trouver de nombreux produits différents, riches en principes actifs qui prennent soin de vos cheveux ; Au début, ils vous sembleront tous indispensables et vous découvrirez que certains de ces produits feront vraiment la différence. Cependant, je vous conseille de ne pas acheter beaucoup de produits à la fois, mais de commencer par quelques produits, peut-être polyvalents et polyvalents. Au cours des premières semaines de passage aux cosmétiques bio, vous découvrirez peut-être que vos cheveux sont différents de ce que vous pensiez : cela se produit parce que certains ingrédients des cosmétiques traditionnels créent un film sur les cheveux qui - à la longue - peut les alourdir et les faire paraître différents de ce qu'ils sont en réalité. Pour commencer, vous aurez besoin de : Shampoing bio Le shampooing doit être choisi en fonction des besoins de votre peau. Je vous conseille de commencer par un shampooing délicat , également adapté aux lavages fréquents : cela vous aidera à comprendre l'état réel de votre peau. Par la suite, vous pourrez ensuite ajouter un shampoing pour cheveux secs ou un shampoing pour cheveux gras, avec des actifs spécifiques à vos besoins. Un excellent exemple de shampooing pour bien démarrer votre routine capillaire naturelle est le shampooing délicat de Yu ! Conseil supplémentaire : achetez également un distributeur de shampoing . Les shampoings bio produisent moins de mousse que les shampoings traditionnels et vous pourriez être tenté d'utiliser plus de produit que nécessaire. Je vous recommande donc de diluer le shampoing (pour les cheveux mi-longs, 10 ml de shampoing et 30 ml d'eau suffisent), afin de pouvoir le répartir plus facilement sur vos cheveux, en évitant le gaspillage. Après-shampoing bio ou masque bio Ce sont des produits utilisés après le shampoing pour démêler les cheveux et éliminer les nœuds ; Ils sont toujours enrichis en principes actifs spécifiques et doivent être choisis en fonction des besoins de la longueur des cheveux. Le masque est plus riche que l' après-shampoing et doit être laissé agir quelques minutes (idéalement au moins 5 à 10) pour bénéficier de ses principes actifs. Un excellent produit pour commencer est le masque Yuniwa Cosmetics : il démêle même les cheveux les plus indisciplinés et est riche en actifs illuminateurs et fortifiants. Cela le rend parfait pour les premiers stades, lorsque les cheveux peuvent paraître plus ternes, plus secs et plus opaques. De plus, il a un parfum super câlin de poires et de vanille, qui a fait tomber amoureux beaucoup de nos clients ! Produits sans rinçage et coiffants Ce sont des produits qui s'appliquent après avoir rincé le masque ou l'après-shampoing et qui servent à coiffer les cheveux ou à lutter contre les frisottis ou à les protéger de la chaleur du sèche-cheveux . Ces produits doivent être choisis en fonction des besoins de vos longueurs : si vous avez les cheveux bouclés vous aurez besoin de produits pour les définir et les modeler, si vous avez les cheveux crépus vous aurez besoin d'un produit anti-frisottis, si vous avez les cheveux secs et traités vous aurez plutôt besoin d'un produit restructurant. Lors du choix du produit, tenez également compte de la consistance : les sprays et les gels sont généralement plus légers et conviennent également aux cheveux fins qui se salissent facilement . Si, en revanche, vos cheveux sont secs et abîmés, une crème ou une huile plus nourrissante est préférable . {"layoutMobile":2,"layoutDesktop":3,"buttonAlign":"Centre","buttonText":"Accéder au produit","productTitle":{"hue":213,"saturation":0,"brightness":0,"alpha":1},"priceColor":{"hue":0,"saturation":1,"brightness":0},"discountPrice":{"hue":356,"saturation":0,74,"brightness":1},"buttonCo lor":{"hue":26,67,"saturation":0,037,"brightness":0,9529,"alpha":1},"textBottomColor":{"hue":0,"saturation":0,"brightness":0,018750000000000044,"alpha":1},"activeTitleButton":false,"moreProduct":"Voir tout","moreProductUrl":"cesbgg-kq.myshopify.com","rowNumber":1,"dynamicProductId":[{"id":"gid://shopify/Product/14977480589698","title":"Hair Filler - Sérum repulpant 50 ml","currencyCode":"EUR","amountMax":"13.9","amountMin":"13.9","price":"13.90","compareAtPrice ":"13.90","imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/2fd06042205be134 41919727b776e47d.jpg?v=1746360189&width=600","urlStore":"/products/hair-filler-siero-rimpolpan Hair-Tea-50-ml","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14977476723074","title":"Hair Booster - Spray fortifiant 50 ml","currencyCode":"EUR","amountMax":"13.9","amountMin":"13.9","price":"13.90","compareAtPrice ":"13.90","imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/503858882edd3ba7b 9e144d42af0ac92.jpg?v=1746358570&width=600","urlStore":"/products/hair-booster-spray-reinforcing e-per-hair-50-ml","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14977193148802","title":"Crème fortifiante pour cheveux","currencyCode":"EUR","amountMax":"15.9","amountMin":"15.9","price":"15.90","compareAtPrice":"15.90","imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/93c5a5 ed3d59059a25b0c60edc3fe63b.png?v=1746352274&width=600","urlStore":"/products/crema-rinforzan Thé capillaire","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14977193083266","title":"Pack Fortifiant pour cheveux","currencyCode":"EUR","amountMax":"15.9","amountMin":"15.9","price":"15.90","compareAtPrice":"15.90","imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/d3592 e47eacbfb1f33a54e01e3adaf34.jpg?v=1746352263&width=600","urlStore":"/products/impacco-rinfo hair-strength","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14977484325250","title":"Gel coiffant - 200 ml","currencyCode":"EUR","amountMax":"16.9","amountMin":"16.9","price":"16.90","compareAtPrice" :"16.90","imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/47a4a7215b0e9d956b7 54d2b89d62ea9.png?v=1746360684&width=600","urlStore":"/products/gel-modellante-per-capelli-200- ml","altImage":""}],"typeSearch":"product","device":"desktop","decimalsPrice":2,"aspectRatio":"3 / 4","isAutoPlay":false,"isNavigation":false,"isPriceDisplay":false,"rowDynamic":"mot","activeDecimals":false,"hidden":false,"locked":false,"positionPrice":false,"currencyCodeCustom":"$","activeDynamicProd":true,"blockName":"Produit"} Hair Filler - Sérum repulpant pour cheveux 50 ml 13,90 EUR Accéder au produit Hair Booster - Spray fortifiant pour cheveux 50 ml 13,90 EUR Accéder au produit Crème capillaire fortifiante 15,90 EUR Accéder au produit Pack capillaire fortifiant 15,90 EUR Accéder au produit Gel coiffant - 200 ml 16,90 EUR Accéder au produit Vous souhaitez continuer à tout apprendre sur les soins capillaires naturels ? Continuez à lire dans notre section Cheveux - Guides et tutoriels ! Maintenant que vous êtes dans le monde des cosmétiques capillaires bio, découvrez tout sur les lavages capillaires alternatifs dans notre guide ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Comment prendre soin de vos cheveux en été : 7 conseils pour des cheveux sains.
Prendre soin de ses cheveux en été est important pour avoir des cheveux sains et brillants à votre retour de vacances ! Le soleil, le vent, le sel ou le chlore peuvent les rendre secs et cassants, mais en suivant nos conseils pour des cheveux sains, vous pouvez garder leur beauté naturelle intacte ! Indice Reporter le changement de couleur de cheveux Soins pour cheveux colorés Choisissez des coiffures douces Protégez vos cheveux Rincez toujours vos cheveux Traitement de restructuration capillaire Essayez d'abandonner le sèche-cheveux Reporter le changement de couleur de cheveux Pensez-vous qu'il est temps de changer de couleur ? Ce serait peut-être une bonne idée d’ attendre ! Si vous envisagez un changement radical, reportez votre rendez-vous chez le coiffeur de quelques semaines. Après un changement de couleur, les cheveux ont besoin de temps et de soins pour retrouver de la vitalité et il est préférable de ne pas trop les stresser avant les fêtes. C'est particulièrement vrai si vous envisagez d' éclaircir vos cheveux : le soleil a un effet éclaircissant et vous risquez de voir la teinture s'estomper avec le temps. Votre rouge pourrait devenir orange et votre blond pourrait devenir jaune plus tôt que prévu, alors pourquoi ne pas attendre ? Soins des cheveux colorés Les cheveux colorés et traités ont besoin de soins spécifiques toute l'année et particulièrement en été, en raison du pouvoir éclaircissant du soleil. En utilisant un shampoing (et éventuellement un masque) spécifique à votre type de cheveux, vous gardez la couleur vivante plus longtemps, évitez qu'elle ne s'estompe plus tôt que prévu et combattez les cheveux secs. Je recommande le shampooing délicat Yu pour tous types de cheveux , un nettoyant riche en ingrédients hydratants , apaisants et émollients , avec des tensioactifs très délicats qui nettoient efficacement la peau et les cheveux, tout en respectant pleinement le film hydrolipidique. Il est également excellent grâce à son action anti-frisottis et à sa capacité à maintenir la sécheresse et les irritations à distance. Parfait pour un usage fréquent , il est prêt à accompagner votre routine capillaire estivale avec délicatesse et efficacité ! Associez-le au Disciplining Mask Conditioner de YU , un cosmétique 2 en 1 , parfait pour votre routine capillaire en vacances, qui vous permet d'avoir un traitement complet pour vos cheveux dans un seul flacon. Utilisé comme après-shampoing après le shampooing, il démêle efficacement les cheveux et restaure le pH des cheveux, assurant douceur et brillance. Utilisez-le comme masque post-shampooing , en prolongeant le temps d'application de 3-4 minutes à 15 minutes, pour obtenir une action nourrissante, hydratante et anti-frisottis plus intense. Choisissez des coiffures douces Les chignons sont indispensables pour affronter la chaleur, mais je recommande d'éviter les queues de cheval hautes, les chignons et les chignons serrés qui tirent vos cheveux et les abîment de la racine aux pointes. Vous préférez les queues de cheval basses, les tresses douces, les chignons désordonnés qui encadrent doucement votre visage. Pour solliciter encore moins vos cheveux, remplacez les élastiques classiques par des élastiques à cheveux, des élastiques à cheveux en tissu ou des pinces . Protégez vos cheveux Lorsque vous êtes à la plage ou que vous marchez au soleil, n'oubliez pas de protéger votre cuir chevelu avec des chapeaux ou des bandanas . Pour protéger les longueurs, vous pouvez plutôt utiliser un protecteur thermique pour protéger les cheveux de la chaleur. Vous pouvez également l'utiliser au retour de la plage, pour protéger vos cheveux de la chaleur du sèche-cheveux ! Mon préféré est le protecteur de chaleur Esmeralda Cosmetics , dans sa version estivale qui sent la mer de Sardaigne et illumine vos cheveux de reflets dorés. Rincez toujours vos cheveux Rincez toujours vos cheveux à l'eau douce après avoir nagé dans la mer ou la piscine : le sel et le chlore assèchent vos cheveux et cela entraîne des frisottis et des cassures. Rincez abondamment, sans frotter, puis complétez votre routine à la maison en lavant vos cheveux avec un shampoing hydratant post-plage. : élimine le sel et hydrate les cheveux et le cuir chevelu. Traitement de restructuration capillaire Pour restructurer vos cheveux, utilisez un sérum à base de kératine, de protéines, de biotine et de peptides pour repulper la fibre capillaire et la restructurer en profondeur. Vous pouvez essayer le sérum repulpant Hair Filler de Yuniwa Cosmetics , une panacée pour les cheveux fragiles et sans vie. Essayez d'abandonner le sèche-cheveux Pour le bien-être de vos cheveux , essayez de vous passer du sèche-cheveux : le séchage à l'air libre n'agresse pas vos cheveux et vous aide également à éviter les frisottis ! Si vous ne voulez pas renoncer aux boucles , essayez une méthode de coiffage sans chaleur, comme la méthode de la bande . Maintenant que vous savez comment prendre soin de vos cheveux en été, ne manquez pas notre guide des soins capillaires en hiver ! Si vous souhaitez avoir des cheveux sains et beaux, de manière naturelle, continuez à lire nos articles dans la rubrique Cheveux - Guides et tutoriels ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Chute de cheveux : conseils et remèdes naturels
La chute de cheveux est un processus naturel et physiologique : chaque jour nous perdons entre 40 et 120 cheveux mais pas de panique, c'est tout à fait normal. Cette perte de cheveux fait en fait partie du cycle de renouvellement capillaire et, dans des conditions normales, les cheveux qui tombent sont remplacés par de nouveaux cheveux en phase de croissance. Au printemps et en automne, on peut cependant constater une perte de cheveux plus importante : il s'agit de la chute de cheveux saisonnière où l'on peut perdre jusqu'à 200 cheveux par jour. Encore une fois, il s’agit d’un phénomène physiologique qui a tendance à disparaître de lui-même en quelques semaines. Indice Pourquoi les cheveux tombent-ils ? Causes de la perte de cheveux Remèdes naturels contre la perte de cheveux Compresses anti-chute de cheveux Pourquoi les cheveux tombent-ils ? Les cheveux ont un cycle de vie qui dure de 2 à 6 ans , durant lesquels ils poussent et se développent à l'intérieur du follicule pileux. Au cours des derniers mois de la vie, les cheveux cessent de pousser et entrent dans une « phase de repos ». À la fin de ce cycle, le cheveu est repoussé par le nouveau cheveu qui pousse en dessous, dans le même follicule . Un véritable renouvellement continu, dans lequel chaque cheveu qui tombe est remplacé par un nouveau qui pousse ! A certaines périodes de l'année, la mue est plus marquée : c'est un rappel de notre vie ancestrale, qui rappelle la mue des poils des animaux et, si vous avez un chien ou un chat à la maison, vous savez bien de quoi je parle ! La mue saisonnière a lieu deux fois par an, en automne entre septembre et novembre et au printemps entre avril et mai. Causes de la perte de cheveux Comme je l’ai mentionné, dans des conditions normales, la perte de cheveux n’est pas une source d’inquiétude car la croissance des cheveux remplace les cheveux qui tombent. Cependant, il peut y avoir des facteurs qui empêchent le remplacement naturel , entraînant une perte plus abondante ou une repousse plus lente. Les facteurs qui peuvent influencer la perte de cheveux comprennent : prédisposition génétique; période de stress physique ou psychologique ; post-grossesse et allaitement; régimes alimentaires drastiques et déséquilibrés , avec carences minérales ; changements hormonaux; cycle menstruel très abondant ; affections cutanées, telles que la dermatite séborrhéique ou le psoriasis ; maladies de la thyroïde ; décolorations fréquentes, mauvaise utilisation des sèche-cheveux et des lisseurs ; fumée; trichotillomanie, un trouble qui conduit à une arrachage incontrôlé des cheveux ; Si vous constatez une perte de cheveux particulièrement importante, avec des zones de cheveux clairsemés ou des zones sujettes à l'alopécie, le premier conseil est de consulter un médecin. Le trichologue est le médecin spécialisé dans le traitement des problèmes capillaires, qui saura vous indiquer les traitements adaptés à votre cas. Remèdes naturels contre la perte de cheveux Précisément parce que la perte de cheveux est un phénomène tout à fait naturel, il n’existe aucune méthode pour l’arrêter définitivement. Ce que nous pouvons faire, cependant, c’est de garder notre corps et notre cuir chevelu en bonne santé, afin d’aider nos follicules pileux à produire des cheveux forts et sains. La meilleure façon de lutter contre la chute des cheveux est de commencer par votre alimentation : suivez une alimentation équilibrée et privilégiez les aliments riches en vitamines A, E, C et en minéraux. Buvez beaucoup d’eau et n’oubliez pas d’inclure des fruits et légumes de saison dans votre alimentation. Utilisez des soins localisés pour lutter contre la chute des cheveux, comme le Hair Tonic Yuniwa Cosmetics , un soin aux actifs revitalisants et anti-chute. Hair Tonic est un véritable concentré de bien-être pour votre cuir chevelu : il combat la chute des cheveux, apaise les irritations, les démangeaisons et régule la production de sébum. Avec de la Pomme Annurca italienne, de la Caféine, des extraits d'Arbre à Papillons, de Romarin, de Lierre, il réactive la microcirculation cutanée, stimulant la croissance de cheveux sains et forts et améliorant la santé du cuir chevelu. Si vos cheveux commencent à devenir encore plus fins et fragiles, associez-les au Hair Booster Yuniwa Cosmetics, un concentré d'ingrédients actifs pour donner énergie et vitalité aux cheveux. Hair Booster est un spray léger et non gras que vous pouvez utiliser sur votre cuir chevelu tous les jours. Contient du fer, du zinc et du cuivre , des sels minéraux précieux pour renforcer les cheveux et lutter contre le grisonnement ; Hair Booster a été enrichi avec : la kératine , la principale protéine qui compose les cheveux, la biotine , une vitamine qui rend les cheveux forts et résistants peptides , qui luttent contre le vieillissement des cheveux. Vaporiser en 2-3 points de la tête, directement sur le cuir chevelu, et masser quelques secondes pour permettre l'absorption. Le booster capillaire donne du volume immédiat même aux cheveux les plus fins et les plus stressés ! Pour une action encore plus forte, essayez-le avec le pack fortifiant , l'un des produits les plus appréciés des clients Yumibio ! Compresses anti-chute de cheveux Si vous aimez les herbes ayurvédiques, il existe de nombreuses compresses anti-chute de cheveux DIY que vous pouvez réaliser à la maison : L'amla, riche en vitamine C, peut stimuler les follicules pileux. Si vous avez les cheveux très clairs, soyez prudent, ils risquent de foncer légèrement. Brahmi , rend les racines plus fortes et les cheveux plus épais et plus résistants. A utiliser comme masque pré-shampoing et à laisser poser au moins une heure. Maka , idéal à utiliser avec la poudre de Brahmi. De cette façon, en plus d’améliorer la santé de votre cuir chevelu et de vos racines capillaires, vous renforcerez également vos follicules pileux ! Fenugrec (methi) , excellent comme compresse anti-chute et hydratante. La préparation est un peu longue, mais l'effet final vous récompensera de l'attente ! Attention, le fenugrec ne peut pas être utilisé pendant la grossesse, l'allaitement et en cas de problèmes de thyroïde. Il existe également des ingrédients ménagers que vous pouvez utiliser pour vos compresses anti-chute , comme la levure de bière, riche en vitamines, minéraux et acides aminés. Il suffit de dissoudre un cube de levure de bière dans un peu d'eau tiède, de l'appliquer sur vos racines et de laisser agir au moins 30 minutes avant de rincer. Vous pouvez ajouter de l'huile de ricin ou de l'huile d'avocat à ce pack anti-chute de cheveux pour renforcer son effet fortifiant. Un autre ingrédient maison avec lequel vous pouvez réaliser des compresses anti-chute est le romarin : laissez infuser une branche dans de l'eau bouillante pendant 7 à 8 minutes. Filtrez le mélange, laissez-le refroidir et appliquez-le sur cheveux propres en rinçage final après le shampooing, en le laissant agir 15 minutes avant de procéder au coiffage et au séchage. Le romarin a une action fortifiante mais aussi polissante et laissera vos cheveux doux et brillants ! Vous n’avez pas le temps de préparer l’infusion ? Il suffit de quelques pulvérisations d' hydrolat de romarin directement sur les racines, même dans les jours qui suivent le shampoing. Les changements climatiques et les changements saisonniers contribuent à la perte de cheveux. Découvrez dans cet article comment protéger vos cheveux en hiver ! Vous souhaitez découvrir tous nos conseils pour entretenir des cheveux parfaits au naturel ? Continuez à lire dans notre section Cheveux - Guides et tutoriels ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Comment protéger vos cheveux du froid
Avec les premiers froids, avez-vous remarqué que vos cheveux sont plus secs , avec des pointes cassées et semblent se salir plus rapidement ? Dans cet article je vous parle des effets du froid sur les cheveux et je vous explique comment chouchouter vos cheveux lorsque les températures baissent. Indice Pourquoi le froid abîme vos cheveux Comment protéger vos cheveux du froid Remèdes naturels pour protéger les cheveux du froid Pourquoi le froid abîme vos cheveux Dans le froid , les cheveux subissent différents types de stress qui peuvent les rendre plus secs et plus abîmés. Le froid agit sur le film hydrolipidique des cheveux, les rendant plus épais et rendant les cheveux raides, secs et fourchus. Le vent peut également provoquer des nœuds et aggraver les frisottis, surtout si vous avez les cheveux ondulés ou bouclés. Le vent peut également augmenter les frottements dans vos cheveux , surtout si vous avez l'habitude de les porter lâchés ; Le frottement peut endommager les cuticules des cheveux, les rendant plus fragiles et provoquant des pointes fourchues. Aux dommages causés par le climat, s'ajoutent ceux du smog et de la pollution , qui rendent les cheveux ternes et abîmés. Comment protéger vos cheveux du froid Pour protéger vos cheveux du froid et les garder doux et sains, voici quelques conseils simples à suivre : N'abusez pas des lavages : se laver les cheveux trop fréquemment ou avec des produits trop agressifs peut fragiliser vos cheveux et les rendre secs et arides. Pour protéger mes cheveux du froid, mon lavage préféré est le co-wash , qui nettoie mes cheveux sans les agresser. Si vous n'avez pas la patience d'utiliser un co-wash et préférez un produit plus simple à utiliser, je vous recommande de préparer un mélange avec 10 ml de Gel Shampoing , Pack fortifiant 10 ml, 10 ml d' hydrolat de romarin . Mélanger pour bien émulsionner les ingrédients et appliquer sur peau humide. C'est un mélange nettoyant très doux, super hydratant et fortifiant ! Évitez les températures élevées : une chaleur excessive abîme les cheveux et le cuir chevelu. N'utilisez pas d'eau trop chaude lorsque vous vous lavez les cheveux, réglez le sèche-cheveux sur une température et une vitesse moyennes, réduisez autant que possible l'utilisation de fers à lisser et à friser ! porter un chapeau : Un chapeau protège vos cheveux du vent, de l'humidité et de la pollution. Utilisez un chapeau en fibres naturelles qui ne serre pas la tête afin de ne pas gêner la circulation. Remèdes naturels pour protéger les cheveux du froid Pour lutter contre la sécheresse, multipliez les soins apportés à vos cheveux. Si vous aimez les herbes , choisissez celles riches en mucilage comme le fenugrec et la guimauve. Associez-les à des ingrédients hydratants comme du gel et du miel pour contrer la sécheresse causée par les herbes. Si vous préférez un produit prêt à l'emploi , choisissez un après-shampoing restructurant ou un masque restructurant , qui vous aide à nourrir vos cheveux et à les garder en bonne santé. Vous pouvez également choisir un leave-in à l'action protectrice et repulpante, comme le Hair Filler Yuniwa Cosmetics , un lait léger, riche en actifs nourrissants, fortifiants, repulpants et protecteurs pour les longueurs et les pointes. Les packs pré-shampoing aux huiles végétales sont excellents, parfaits pour les longueurs et pointes sèches et abîmées. Mouillez vos cheveux, versez quelques gouttes d'huile dans la paume de votre main et appliquez-la sur vos cheveux. Couvrir avec un bonnet et laisser agir au moins 40 minutes avant de faire un shampoing. Vous pouvez également appliquer l'huile sur votre cuir chevelu et en profiter pour faire un massage du cuir chevelu qui stimule la microcirculation pour des cheveux plus sains et plus brillants. Toutes les huiles végétales ont des propriétés nourrissantes et protectrices, mais vous pouvez choisir l’huile qui correspond le mieux à vos besoins : Huile d'argan : nourrissante et protectrice, apporte brillance et douceur. Excellent pour les cheveux fragiles et secs, grâce à sa teneur élevée en acides gras et en vitamines. Huile de jojoba : légère et polyvalente, vous pouvez l'utiliser même si vous avez les cheveux gras. Il combat les pointes sèches, mais aide également à équilibrer la production de sébum. Huile d'avocat : super nourrissante, parfaite si vous avez les cheveux très secs, ternes et cassants. Huile de ricin : très nourrissante, vous pouvez également l'utiliser pour masser le cuir chevelu car elle est utile pour lutter contre la chute des cheveux. Maintenant que vous savez comment protéger vos cheveux du froid, souhaitez-vous découvrir comment protéger vos cheveux même pendant le sport ? Découvrez-en plus dans notre guide pour savoir comment protéger vos cheveux pendant le sport ! Vous souhaitez découvrir tous nos conseils pour entretenir des cheveux parfaits au naturel ? Continuez à lire dans notre section Cheveux - Guides et tutoriels ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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