Le blog Yumibio
Comment protéger vos cheveux du froid
Avec les premiers froids, avez-vous remarqué que vos cheveux sont plus secs , avec des pointes cassées et semblent se salir plus rapidement ? Dans cet article je vous parle des effets du froid sur les cheveux et je vous explique comment chouchouter vos cheveux lorsque les températures baissent. Indice Pourquoi le froid abîme vos cheveux Comment protéger vos cheveux du froid Remèdes naturels pour protéger les cheveux du froid Pourquoi le froid abîme vos cheveux Dans le froid , les cheveux subissent différents types de stress qui peuvent les rendre plus secs et plus abîmés. Le froid agit sur le film hydrolipidique des cheveux, les rendant plus épais et rendant les cheveux raides, secs et fourchus. Le vent peut également provoquer des nœuds et aggraver les frisottis, surtout si vous avez les cheveux ondulés ou bouclés. Le vent peut également augmenter les frottements dans vos cheveux , surtout si vous avez l'habitude de les porter lâchés ; Le frottement peut endommager les cuticules des cheveux, les rendant plus fragiles et provoquant des pointes fourchues. Aux dommages causés par le climat, s'ajoutent ceux du smog et de la pollution , qui rendent les cheveux ternes et abîmés. Comment protéger vos cheveux du froid Pour protéger vos cheveux du froid et les garder doux et sains, voici quelques conseils simples à suivre : N'abusez pas des lavages : se laver les cheveux trop fréquemment ou avec des produits trop agressifs peut fragiliser vos cheveux et les rendre secs et arides. Pour protéger mes cheveux du froid, mon lavage préféré est le co-wash , qui nettoie mes cheveux sans les agresser. Si vous n'avez pas la patience d'utiliser un co-wash et préférez un produit plus simple à utiliser, je vous recommande de préparer un mélange avec 10 ml de Gel Shampoing , Pack fortifiant 10 ml, 10 ml d' hydrolat de romarin . Mélanger pour bien émulsionner les ingrédients et appliquer sur peau humide. C'est un mélange nettoyant très doux, super hydratant et fortifiant ! Évitez les températures élevées : une chaleur excessive abîme les cheveux et le cuir chevelu. N'utilisez pas d'eau trop chaude lorsque vous vous lavez les cheveux, réglez le sèche-cheveux sur une température et une vitesse moyennes, réduisez autant que possible l'utilisation de fers à lisser et à friser ! porter un chapeau : Un chapeau protège vos cheveux du vent, de l'humidité et de la pollution. Utilisez un chapeau en fibres naturelles qui ne serre pas la tête afin de ne pas gêner la circulation. Remèdes naturels pour protéger les cheveux du froid Pour lutter contre la sécheresse, multipliez les soins apportés à vos cheveux. Si vous aimez les herbes , choisissez celles riches en mucilage comme le fenugrec et la guimauve. Associez-les à des ingrédients hydratants comme du gel et du miel pour contrer la sécheresse causée par les herbes. Si vous préférez un produit prêt à l'emploi , choisissez un après-shampoing restructurant ou un masque restructurant , qui vous aide à nourrir vos cheveux et à les garder en bonne santé. Vous pouvez également choisir un leave-in à l'action protectrice et repulpante, comme le Hair Filler Yuniwa Cosmetics , un lait léger, riche en actifs nourrissants, fortifiants, repulpants et protecteurs pour les longueurs et les pointes. Les packs pré-shampoing aux huiles végétales sont excellents, parfaits pour les longueurs et pointes sèches et abîmées. Mouillez vos cheveux, versez quelques gouttes d'huile dans la paume de votre main et appliquez-la sur vos cheveux. Couvrir avec un bonnet et laisser agir au moins 40 minutes avant de faire un shampoing. Vous pouvez également appliquer l'huile sur votre cuir chevelu et en profiter pour faire un massage du cuir chevelu qui stimule la microcirculation pour des cheveux plus sains et plus brillants. Toutes les huiles végétales ont des propriétés nourrissantes et protectrices, mais vous pouvez choisir l’huile qui correspond le mieux à vos besoins : Huile d'argan : nourrissante et protectrice, apporte brillance et douceur. Excellent pour les cheveux fragiles et secs, grâce à sa teneur élevée en acides gras et en vitamines. Huile de jojoba : légère et polyvalente, vous pouvez l'utiliser même si vous avez les cheveux gras. Il combat les pointes sèches, mais aide également à équilibrer la production de sébum. Huile d'avocat : super nourrissante, parfaite si vous avez les cheveux très secs, ternes et cassants. Huile de ricin : très nourrissante, vous pouvez également l'utiliser pour masser le cuir chevelu car elle est utile pour lutter contre la chute des cheveux. Maintenant que vous savez comment protéger vos cheveux du froid, souhaitez-vous découvrir comment protéger vos cheveux même pendant le sport ? Découvrez-en plus dans notre guide pour savoir comment protéger vos cheveux pendant le sport ! Vous souhaitez découvrir tous nos conseils pour entretenir des cheveux parfaits au naturel ? Continuez à lire dans notre section Cheveux - Guides et tutoriels ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Comment protéger vos cheveux pendant le sport
Protéger vos cheveux pendant le sport et la natation permet de protéger vos cheveux du stress que peuvent causer la transpiration , le chlore ou les coiffures serrées. Le sport est l'ami de la circulation, stimule la libération de sérotonine - l'hormone de la bonne humeur - et aide à évacuer le stress et les soucis. Cependant, lors d'une activité sportive, la production de sel et de sébum augmente, ceux-ci contenus dans la sueur et peuvent dessécher les cheveux, les rendant ternes . Cependant, le frottement qui se produit lors du mouvement peut rendre les cheveux plus fragiles et sujets à la casse. Si vous aimez la piscine , le chlore et les bonnets fabriqués à partir de matériaux non respirants peuvent dessécher et affaiblir vos cheveux, les rendant ternes et sans vie. Mais ne vous inquiétez pas, voici mes conseils pour protéger vos cheveux pendant le sport ! Indice Rassemblez vos cheveux Lavez-vous les cheveux après votre séance d'entraînement Sécher délicatement Cheveux et piscine Rassemblez vos cheveux Les cheveux attachés sont indispensables si vous faites du sport et avez les cheveux mi-longs ; Cependant, nous commettons souvent l'erreur de les attacher de manière incorrecte, en choisissant des queues de cheval hautes et très serrées, peut-être avec trop de tours d'élastique ou d'épingles à cheveux qui arrachent les cheveux. Une queue de cheval serrée risque de casser et de fragiliser vos cheveux, et garder vos cheveux trop près de votre tête risque de bloquer la transpiration sur votre cuir chevelu, limitant ainsi la transpiration. Si votre sport le permet, choisissez une coiffure souple , comme une tresse ou un chignon souple, éventuellement attaché avec un élastique qui ne casse pas les cheveux, comme les élastiques Invisibobble . Si vous ne pouvez vraiment pas éviter la queue de cheval, faites attention à ne pas toujours attacher vos cheveux au même endroit et remplacez les épingles à cheveux par un bandeau ou un bandana. Lavez-vous les cheveux après votre séance d'entraînement La transpiration peut dessécher vos cheveux et provoquer des démangeaisons et une irritation du cuir chevelu. Il est donc important d'éliminer la transpiration de vos cheveux après l'entraînement. Si vos cheveux sont propres et que vous avez juste besoin d'éliminer la transpiration, vous n'avez pas besoin d'utiliser de shampoing : vous pouvez rincer uniquement à l'eau ou utiliser un autre produit de lavage capillaire . Les lavages alternatifs sont parfaits pour avoir des cheveux propres et doux sans trop stresser le cuir chevelu. Par exemple, vous pouvez essayer Co-Wash Yuniwa Cosmetics , une crème corsée avec une action nettoyante, démêlante, fortifiante et illuminatrice. Ce Co-Wash sent la poire et la vanille et vous permet d'avoir des cheveux propres et sans stress. Appliquer sur cheveux humides, masser soigneusement, émulsionner avec de l'eau et bien rincer. Vous n'avez pas besoin d'appliquer d'après-shampoing ou de masque après le nettoyage, vos cheveux seront propres, doux et faciles à coiffer ! Bonus : Vous pouvez également l'utiliser pour nettoyer votre corps, vous pouvez donc emporter un seul produit dans votre sac ! Si vous devez vous laver les cheveux, utilisez un shampooing délicat adapté aux lavages fréquents , comme le shampooing délicat YU . Sécher délicatement Après avoir lavé vos cheveux, séchez l'excédent d'eau sans frotter et démêlez vos cheveux avec vos doigts, un peigne à dents larges ou une brosse en bois. Utilisez un protecteur thermique et séchez en tenant le sèche-cheveux à au moins 20 cm de votre tête, en sélectionnant la vitesse et la température les plus basses. Si vous vous entraînez souvent et devez donc vous laver les cheveux très fréquemment, évitez - si possible - d'utiliser des fers à lisser ou à boucler : les températures très élevées mettent nos cheveux à rude épreuve ! Cheveux et piscine Si vous vous entraînez en piscine, il est important de protéger vos cheveux de l'action du chlore, qui les assèche et les déshydrate. Avant d'entrer dans la piscine, mouillez vos cheveux à l'eau douce : les cheveux seront déjà trempés dans l'eau et auront tendance à moins absorber l'eau de la piscine. Si le règlement de votre piscine le permet, vous pouvez appliquer un enveloppement capillaire sur vos cheveux pour les protéger et les hydrater pendant votre entraînement. Vous pouvez appliquer de l'huile de coco ou de l'huile d'argan, pour un pack nourrissant ou un pack fortifiant qui hydrate les cheveux dès la racine. Le pack de renforcement de voyage Yuniwa est parfait à emporter partout avec vous, sans prendre de place dans votre sac de sport ! Un excellent système peut être d' utiliser un double bonnet : rassemblez vos cheveux dans un bonnet en lycra souple et portez le bonnet en silicone ou en latex par-dessus. De cette façon, vos cheveux seront protégés des frottements avec le silicone qui peut casser et tirer vos cheveux. Si vous ne pouvez pas vous laver les cheveux immédiatement après votre séance d’entraînement, rincez-les abondamment à l’eau douce pour éliminer tout résidu de chlore. Si vous avez les cheveux colorés , utilisez des produits spécifiques pour cheveux traités ou même des produits capillaires après-soleil. Connaissez-vous les lavages alternatifs ? Ce sont des lavages délicats et naturels qui vous permettent de respecter vos cheveux même lorsque vous les lavez fréquemment. Découvrez tout dans notre guide sur le lavage alternatif ! Restez toujours au courant des meilleurs conseils pour votre routine capillaire en lisant les articles de notre section Cheveux - Guides et tutoriels [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Plopping : qu'est-ce que c'est et comment le faire
Le plopping est une technique de séchage simple adaptée aux cheveux bouclés et ondulés. Plopping est un terme qui vient de l'anglais « to plop » qui signifie littéralement « laisser tomber » ! Découvrons-en plus ! Indice Qu'est-ce que le Plopping ? Comment faire un Plop Qu'est-ce que le Plopping ? C'est une méthode qui aide à éliminer les frisottis. Je recommande cette technique si vous avez les cheveux mi-longs, bouclés ou ondulés : vous obtiendrez des cheveux volumineux, définis et sans frisottis. Vous aurez de beaux cheveux doux et soyeux avec des boucles définies. Bien qu'il ne soit pas particulièrement adapté aux cheveux courts, il est possible de le réaliser pour obtenir un effet plus vaporeux et volumineux sur les cheveux. Comment faire un Plop Le plopping nécessite peu d'accessoires et de produits, en effet il est important d'avoir un T-shirt ou un turban et un produit Styling Gel, Mousse, Huile, Crème selon votre préférence. C'est certainement une méthode qui demande de la patience et du temps puisque les cheveux ont besoin d'une période de temps pendant laquelle ils vont sécher lentement , sinon vous pouvez finir de sécher à la fin ! Mais voyons comment faire du plopping étape par étape ! ÉTAPE 1 - LAVEZ VOS CHEVEUX Lavez vos cheveux comme d'habitude, mais avec un shampoing choisi en fonction des besoins de vos cheveux puis appliquez un après-shampoing ou même un masque , dans ce cas ceux pour cheveux bouclés ou ondulés anti-frisottis seraient parfaits ! Nos clients adorent le masque fortifiant et illuminateur Yuniwa Cosmetics : il sent la poire et la vanille, démêle les cheveux en un clin d'œil et les laisse brillants et légers. Peignez ensuite vos cheveux avec un peigne à dents larges , en bois pour limiter les dommages, les frisottis et les effets statiques, idéal pour les cheveux normaux, bouclés ou ondulés. Ou même juste avec les doigts ! ÉTAPE 2 – BIEN HUMIDIFIER VOS CHEVEUX Arrêt! Ne les ramassez pas dans l'éponge !! Séchez avec la serviette mais sans faire le turban classique ! ÉTAPE 3 – LE BON PRODUIT Appliquez votre produit coiffant préféré pour cheveux bouclés ou ondulés ou simplement un anti-frisottis en choisissant la texture que vous préférez : Gel, Mousse, Huile, Crème. Il doit être appliqué sur cheveux humides, en répartissant bien avec les doigts ou un peigne à dents larges. Commencez par un gel à tenue douce comme le gel Yuniwa Aloe Arborescens : léger et super hydratant, il maintient les frisottis à distance sans alourdir les cheveux. Bonus : il regorge d'ingrédients actifs apaisants et vous pouvez le masser sur votre cuir chevelu pour un soin bien-être pour vos cheveux. Vous pouvez ajouter un autre gel avec une tenue plus forte pour des boucles et des ondulations plus définies : dans ce cas, nous vous recommandons de compléter le traitement avec le gel modelant Yuniwa, avec une tenue forte et modulable. Si vos cheveux sont très secs, vous devrez peut-être appliquer un produit plus nourrissant comme une crème coiffante. Vous pouvez choisir une crème polyvalente qui combat les pointes fourchues et protège les cheveux de la chaleur, comme la crème fortifiante Yuniwa Cosmetics. ÉTAPE 4 – Allez PLOP ! Ouvrez votre placard et choisissez le plus grand t-shirt en coton que vous possédez ! Le t-shirt est confortable pour se détendre car il a des manches mais vous pouvez également utiliser une serviette en microfibre qui est toujours assez grande. Placez la chemise sur le lit ou sur une table. Maintenant, tournez votre tête à l’envers et laissez vos cheveux tomber – plop – au centre de votre t-shirt pour qu’ils tombent sur eux-mêmes. Descends jusqu'à ce que ta tête touche la chemise ! Saisissez la chemise par la base et couvrez-la jusqu'à la nuque. Faites ensuite la même chose avec le devant et enfin nouez les manches pour fixer le tout, façon turban. ÉTAPE 5 – SÉCHAGE ! Sec mais comment ? Il y a plus d'options ! La version « classique » consiste à garder le t-shirt enroulé sur la tête pendant au moins 3 heures puis à laisser sécher les cheveux à l’air libre. Sinon, vous pouvez terminer le séchage avec un sèche-cheveux à basse température et avec un diffuseur. Vous pouvez laisser la chemise en place pendant une demi-heure, puis la détacher ou terminer avec le sèche-cheveux. Alternativement, vous pouvez les garder dans votre t-shirt à la maison toute la journée ou même aller dormir et les garder dans votre t-shirt toute la nuit. Pour ne rien manquer de nos conseils pour des cheveux naturels parfaits, continuez à lire nos articles dans la rubrique Cheveux - guides et tutoriels . Ne manquez pas notre guide des lavages alternatifs , pour avoir toujours des cheveux propres mais de manière naturelle et délicate, afin de ne pas agresser la peau et les cheveux même avec des lavages fréquents ! [ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]
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Lavages capillaires alternatifs : comment se laver les cheveux sans shampoing
Les lavages capillaires alternatifs sont un moyen de laver vos cheveux sans shampoing et constituent la solution parfaite lorsque vous devez vous laver les cheveux souvent. Si vous transpirez beaucoup, êtes souvent à la salle de sport ou si c'est l'été et que vous avez besoin de vous laver les cheveux plus souvent, les lavages alternatifs sont la solution parfaite pour garder vos cheveux protégés, doux et hydratés. En effet, les shampooings, même les plus délicats et naturels, ont un pouvoir nettoyant élevé qui n’est pas nécessaire si vous vous lavez les cheveux très souvent. Utiliser du shampoing trop fréquemment peut rendre les cheveux fragiles, ternes et plus sujets à la casse et aux pointes fourchues ; Cela peut également rendre le cuir chevelu plus sensible et irrité, plus sujet à la production de pellicules et d’excès de sébum. Dans cet article, je vais vous parler des lavages alternatifs les plus simples et les plus efficaces à utiliser. Dans cet article, nous parlons de : Se laver les cheveux sans shampoing : le co-wash Comment faire un co-wash ? Lavage alternatif : low poo Lavez vos cheveux avec des herbes ayurvédiques Aritha Shikakai Sidr Ghassoul Se laver les cheveux sans shampoing : le co-wash Le co-wash est un lavage alternatif très délicat dont l'ingrédient principal est l'après-shampoing. Ce type de lavage est parfait pour tous les types de cheveux, mais fonctionne mieux sur les cheveux secs, crépus, arides et bouclés qui ont besoin d'être chouchoutés et hydratés. Comment faire un co-wash ? Quand j’ai commencé à m’intéresser aux cosmétiques bio, il n’y avait qu’une seule façon de procéder : en ajoutant du sucre à un après-shampoing léger et potentiellement peu coûteux ! Ces premiers co-washs laissaient souvent la peau sale car ils n'utilisaient souvent pas de produits contenant des tensioactifs qui laissaient donc la peau grasse et huileuse. De plus, le sucre créait souvent des micro-lésions sur la peau et il était difficile de bien le rincer sans résidus, surtout sur les cheveux longs. Il y avait aussi ceux qui étaient plus audacieux et ajoutaient du bicarbonate, une pratique absolument déconseillée pour conserver une peau saine ! Heureusement, le monde des cosmétiques bio et naturels a évolué et des produits spécifiques pour le co-wash ont été créés, conçus pour nettoyer en douceur. Comme je vous le disais, le co-wash a un pouvoir nettoyant extrêmement délicat ; pour cette raison il ne mousse pas et il faut apprendre à bien masser et rincer le produit pour obtenir de bons résultats. Je recommande d'appliquer le produit sur une peau bien humide, en répartissant de petites quantités de produit sur différentes zones de la tête. Surtout si vous avez les cheveux très longs ou épais, faites très attention à appliquer le produit sur le cuir chevelu et non sur les cheveux . Les zones les plus faciles à oublier sont généralement celles des tempes et de la nuque, assurez-vous d'avoir appliqué le produit là aussi et de bien le masser sur la peau. Je trouve que me laver les cheveux à l'envers est plus facile lorsque je fais du co-wash, cela me permet d'atteindre le cuir chevelu plus facilement et de mieux masser. Utilisez la bonne quantité de produit , environ égale à une tasse de café : utiliser moins de produit réduirait encore le pouvoir nettoyant et augmenterait le risque d'avoir la peau grasse. Une autre astuce pour profiter au mieux du co-wash est de laisser le temps au produit d'agir : après avoir bien massé le produit sur toute la tête, laissez agir au moins 5 minutes, puis émulsionnez avec un peu d'eau et massez encore quelques minutes . Vous pouvez maintenant rincer en prenant soin d'éliminer tous les résidus de produit. Pour co-laver mes cheveux, j'utilise Yuniwa Cosmetics Co-Wash , un après-shampoing nettoyant riche en actifs fortifiants et antioxydants. ACHETEZ MAINTENANT Lavage alternatif : low poo Si le co-wash ne suffit pas à vos cheveux et que vous préférez un traitement avec un pouvoir nettoyant plus élevé mais toujours doux pour votre cuir chevelu et vos cheveux, vous pouvez utiliser un produit low-poo. Ce type de produit est à mi-chemin entre le shampoing et le co-wash : il possède un pouvoir nettoyant intermédiaire, obtenu grâce à l'utilisation de tensioactifs délicats qui respectent la peau et les cheveux. Les produits à faible teneur en mousse produisent également peu de mousse, il est donc important de bien masser et rincer lors de leur utilisation. Le shampooing crème fortifiant Yuniwa Cosmetics est formulé avec des ingrédients actifs nettoyants ultra-délicats, vous aidant à réduire progressivement la fragilité de la fibre capillaire, en neutralisant le teint terne, les frisottis, les nœuds et les pointes fourchues. Apaise les irritations et la sécheresse du cuir chevelu, pour le bien-être total des cheveux. ACHETEZ MAINTENANT Lavez vos cheveux avec des herbes ayurvédiques Les herbes ayurvédiques sont des plantes médicinales utilisées dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Bon nombre de ces herbes peuvent également être utilisées en cosmétique, offrant de nombreux bienfaits pour la peau et les cheveux. Parmi les herbes ayurvédiques, certaines ont un pouvoir nettoyant assez important et peuvent donc être utilisées pour des lavages alternatifs, délicats et cicatrisants. Plus précisément, il existe 4 herbes ayurvédiques que vous pouvez utiliser comme lavage alternatif, voyons-les ensemble. Aritha Aritha a des propriétés nettoyantes, antibactériennes, antifongiques et antipelliculaires, nettoie les cheveux en les laissant doux et hydratés. Il est indiqué pour les cheveux gras, avec pellicules ou pour prévenir les démangeaisons . Vous pouvez préparer l'aritha en mélangeant un peu de poudre avec de l'eau chaude. Appliquez-le sur cheveux humides et laissez agir pendant environ 10 à 15 minutes. Procédez ensuite au rinçage à l'eau tiède. ACHETER ARITHA Shikakai Le Shikakai possède d'excellentes propriétés nettoyantes et aide à renforcer les bulbes, stimule la croissance et combat la chute des cheveux. De plus, il n'altère pas le pH des cheveux et donne volume et brillance aux cheveux. Convient aux cheveux fragiles, fins, gras, aux cheveux avec pellicules ou au cuir chevelu sensible et irrité. Pour réaliser un nettoyant capillaire naturel à base de shikakai, mélangez 1 ou 2 cuillères à soupe de poudre avec de l'eau chaude jusqu'à obtenir une crème onctueuse et sans grumeaux, à appliquer des racines jusqu'aux longueurs. Massez le produit du bout des doigts et laissez agir environ 10 à 15 minutes. Après ce temps, rincez à l'eau tiède et procédez au séchage de vos cheveux qui seront doux, propres et légers. ACHETER DU SHIKAKAI Sidr Sidr est une poudre riche en saponines, minéraux, vitamines et mucilages qui nettoient les cheveux et donnent nutrition et corps aux cheveux . C'est une poudre non moussante qui lave très bien les cheveux, purifie le cuir chevelu et combat les pellicules. Vous pouvez fabriquer votre propre shampoing alternatif avec du sidr en mélangeant la poudre avec de l'eau tiède. jusqu'à obtenir un mélange crémeux. Appliquez le sidr sur cheveux mouillés, en le répartissant uniformément et laissez agir environ 10 à 15 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède et profitez de vos cheveux propres, doux, légers, hydratés et démêlés. ACHETER SIDR Ghassoul Le Ghassoul est un lavage alternatif recommandé pour tous les types de cheveux, même en cas de dermatite séborrhéique, car il régule la production de sébum et aide à combattre les peaux sèches ou excessivement grasses. Préparez le Ghassoul avec de l'eau chaude et laissez reposer quelques minutes. Utilisez-le ensuite pour laver vos cheveux, comme s'il s'agissait d'un shampooing normal, en massant le cuir chevelu du bout des doigts pour favoriser l'absorption des principes actifs. Laissez agir l'argile pendant environ 5 minutes puis rincez en prenant soin d'éliminer soigneusement tous les résidus. ACHETER DU GHASSOUL
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