Les compléments alimentaires peuvent contribuer à notre bien-être et à notre beauté de l’intérieur.
Une alimentation adéquate est la première étape pour avoir un corps sain, une peau et des cheveux sains, mais nous ne sommes pas toujours en mesure de prendre des doses correctes et équilibrées de tous les nutriments dont nous avons besoin. Ici viennent à notre secours les compléments naturels, concentrés d'ingrédients actifs qui nous aident à briller de l'intérieur.
Pourquoi prendre un complément alimentaire ?
Les compléments alimentaires sont des nutriments concentrés, à base d'extraits de plantes, obtenus à partir d'herbes, de racines, de fruits, d'algues, de légumes et d'épices. Ils sont riches en nutriments tels que vitamines, minéraux et protéines végétales, sous leur forme pure et hautement biodisponible.
Les compléments alimentaires peuvent vous aider à combattre la fatigue, ils peuvent soutenir les activités de votre système immunitaire ou ils peuvent vous aider à nettoyer votre corps. Il existe cependant des compléments alimentaires pour des ongles plus forts et plus sains , des compléments alimentaires anti-chute de cheveux, des compléments drainants anti-cellulite .
Que peut faire un complément alimentaire ?
Comme je vous le disais, les compléments alimentaires peuvent vous aider au bien-être général de votre corps, mais il existe également des compléments spécifiques pour la beauté.
Les compléments pour les ongles et les cheveux vous aident pendant les périodes de stress, comme les changements de saison, ou dans le cas de traitements agressifs tels que la décoloration et les traitements chimiques. Si vos cheveux semblent ternes, fins ou clairsemés, ou si vos ongles se cassent facilement, sont mous ou jaunes, un complément pour cheveux et ongles peut aider à améliorer la situation.
Les compléments pour la peau fonctionnent en harmonie avec nos produits de soins de la peau pour vous aider à conserver une peau belle et ferme plus longtemps.
À partir de 30 ans, la peau commence à perdre de l’élastine et du collagène et peut paraître moins élastique et lumineuse.
Une bonne routine de soins de la peau antioxydants vous aide à contrer les effets des radicaux libres, et les suppléments peuvent vous aider à lutter contre la perte de tonus et les rides.
Les suppléments détox soutiennent le bien-être général du corps et vous aident à avoir une peau lumineuse et sans impuretés. La pollution, les poussières fines et le smog peuvent endommager votre barrière cutanée, augmenter la production de sébum et favoriser l’apparition d’impuretés. De plus, le smog provoque un vieillissement prématuré de la peau, car il augmente la production de radicaux libres.
Même dans ce cas, vous pouvez intégrer à votre routine de soins un complément aux propriétés purifiantes, pour le bien-être total de votre corps et de votre peau.
Les suppléments anti-cellulite vous aident à vous sentir plus léger en réduisant la rétention d’eau. Les traitements anti-cellulite vous aident à avoir une peau plus lisse et plus ferme et leur application régulière vous permet de voir les premiers résultats.
L’intégration des traitements de l’intérieur vous aidera à voir des résultats en moins de temps et apportera une sensation de bien-être général à tout le corps.
Enfin, il existe des compléments spécifiques pour aider l’organisme au fil des saisons. Si nous faisons le plein de compléments vitaminiques pour l’hiver et nous aidons avec des compléments anti-stress pendant les changements de saison, nous avons également besoin de compléments pour l’été .
Les rayons du soleil mettent notre peau et nos cheveux à rude épreuve et l'utilisation de crèmes solaires dotées d'excellents filtres protecteurs est la première étape vers une peau saine.
Nous pouvons également préparer la peau à l’exposition avec des compléments spécifiques, qui réduisent les dommages causés par les radicaux libres et favorisent le bronzage.
