Tout comme la peau de votre visage et de votre corps, votre cuir chevelu peut devenir excessivement sensible , provoquant inconfort et gêne jour et nuit ! Environ 60 % des femmes et 40 % des hommes souffrent d'un cuir chevelu sensible et des problèmes qui en découlent, comme les pellicules. Ce problème peut être soulagé grâce à des traitements adaptés.
Qu'est-ce qu'un cuir chevelu sensible ?
Les symptômes du cuir chevelu sensible peuvent inclure des brûlures, des douleurs, des démangeaisons et des rougeurs .
Si l’inconfort est très fréquent ou intense, il s’agit peut-être d’un cuir chevelu hyperréactif et hypersensible.
La cause des symptômes est que la flore physiologique du cuir chevelu change et que les micro-organismes se multiplient.
Outre les démangeaisons, vous pouvez ressentir une sécheresse et un cuir chevelu réactif, ainsi que des pellicules. Les cellules cutanées du cuir chevelu se renouvellent trop vite, ce qui favorise la formation de pellicules.
Les symptômes peuvent être causés par une alimentation déséquilibrée ou l’utilisation de mauvais shampooings et traitements, certains climats, la pollution et le stress !
Tous ces facteurs sont à prendre en considération pour comprendre pourquoi la peau du cuir chevelu est devenue si sensible et pour améliorer son état autant que possible.
Le shampooing est une cause majeure de sensibilité du cuir chevelu, car les shampooings cosmétiques conventionnels utilisent souvent des tensioactifs agressifs qui peuvent éliminer le manteau acide du cuir chevelu , la barrière acide naturelle qui protège la peau, la rendant sensible à la sécheresse et à l'irritation.
D'autres causes sont
- les conditions météorologiques telles que le soleil, le froid, la chaleur et le vent ;
- stress physique ou émotionnel, nous ne faisons qu'un avec notre esprit ;
- pollution de l’environnement et smog;
- les changements hormonaux tels que l’adolescence, la grossesse, la ménopause et le cycle menstruel ;
- certaines allergies ou intolérances alimentaires :
- eau chlorée ou salée .
Comment se développe le cuir chevelu sec et qui démange
C'est la faute des microinflammations , qui sont des inflammations légères de la peau.
En étudiant la peau, nous pouvons trouver la présence de cellules cutanées immuno-inflammatoires, ce qui signifie que la peau répond aux stimuli en s'enflammant pour tenter de se restaurer.
Si ces cellules cutanées sont ensuite soumises à une irritation supplémentaire, la peau peut réagir avec une réponse inflammatoire sévère.
Ces microinflammations font partie de la plupart des troubles du cuir chevelu tels que l’amincissement des cheveux, les pellicules, la sécheresse et les démangeaisons qui en découlent ainsi que d’autres sensibilités cutanées.
Remèdes contre les symptômes du cuir chevelu sensible
Pour rétablir l’équilibre physiologique, il est essentiel d’utiliser des produits délicats spécifiquement conçus pour les cuirs chevelus sensibles.
Essayez également de suivre une routine quotidienne correcte :
- Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine
- Ne gardez pas vos cheveux attachés trop longtemps, laissez-les « respirer » pendant la journée.
- Sous le soleil, portez un chapeau pour protéger vos cheveux ou une crème solaire spécifique comme celles spécifiquement formulées avec une action hydratante, régénérante et antioxydante.
- Mangez sainement : fruits, légumes, fibres et huile crue
- boire huit verres d'eau par jour
Si vous avez le cuir chevelu sensible, des shampoings alternatifs peuvent être très utiles, surtout si vous utilisez des shampoings fréquents ! Pour en savoir plus, consultez notre guide des shampoings alternatifs !
Continuez à lire tous nos conseils pour des cheveux naturels sains et beaux dans notre section guides et tutoriels capillaires !
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