Tout comme la peau de votre visage et de votre corps, votre cuir chevelu peut également développer une sensibilité excessive et cela peut provoquer de l'inconfort et des perturbations pendant la journée et la nuit ! Environ 60 % des femmes et 40 % des hommes souffrent de cuir chevelu sensible et des problèmes qu’il provoque, comme les pellicules, une nuisance qui peut être atténuée avec les bons traitements.
Qu'est-ce qu'un cuir chevelu sensible
Les symptômes du cuir chevelu sensible peuvent inclure des brûlures, des douleurs, des démangeaisons et des rougeurs .
Si l’inconfort est très fréquent ou intense, nous sommes peut-être confrontés à un cuir chevelu hyper-réactif et hyper-sensible.
La cause des symptômes est que la flore physiologique du cuir chevelu change et que les micro-organismes se multiplient.
En plus de la sensation de démangeaison, une sensation de sécheresse est constatée et le cuir chevelu est réactif au toucher et des pellicules peuvent également apparaître. Les cellules cutanées du cuir chevelu se renouvellent trop rapidement, ce qui provoque leur formation.
Les symptômes peuvent être causés par une alimentation déséquilibrée ou l’utilisation de shampoings et de traitements inadaptés, par certains climats, la pollution et le stress !
Tous ces facteurs sont à prendre en compte pour comprendre pourquoi la peau du cuir chevelu est devenue si sensible et améliorer son état autant que possible.
Le shampooing est une cause majeure de sensibilité du cuir chevelu, car les shampooings cosmétiques conventionnels utilisent souvent des tensioactifs agressifs qui peuvent éliminer le manteau acide du cuir chevelu , la barrière acide naturelle qui protège la peau, la rendant plus sensible à la sécheresse et à l'irritation.
D'autres causes sont
- conditions météorologiques telles que le soleil, le froid, la chaleur et le vent ;
- stress physique ou émotionnel, nous ne faisons qu'un avec notre esprit ;
- pollution de l’environnement et smog;
- changements hormonaux tels que l’adolescence, la grossesse, la ménopause et le cycle menstruel ;
- certaines allergies ou intolérances alimentaires :
- eau chlorée ou salée .
Comment se développe le cuir chevelu sec et qui démange
Tout cela est dû à des microinflammations , qui sont des inflammations légères de la peau.
En étudiant la peau, nous pouvons trouver la présence de cellules cutanées immuno-inflammatoires, ce qui signifie que la peau répond aux stimuli en s'enflammant pour tenter de se restaurer.
Si ces cellules cutanées sont ensuite soumises à une irritation supplémentaire, la peau peut réagir avec une réponse inflammatoire sévère.
Ces microinflammations font partie de la plupart des troubles du cuir chevelu tels que l’amincissement des cheveux, les pellicules, la sécheresse et les démangeaisons qui en découlent avec d’autres sensibilités cutanées.
Remèdes contre les symptômes du cuir chevelu sensible
Pour rétablir l’équilibre physiologique, il est essentiel d’utiliser des produits délicats spécifiques aux cuirs chevelus sensibles.
Essayez également de suivre une routine quotidienne correcte :
- Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine
- Ne gardez pas vos cheveux attachés trop longtemps, laissez-les « respirer » pendant la journée.
- sous le soleil, portez un chapeau pour protéger vos cheveux ou un protecteur spécifique tel que celui spécifiquement formulé avec une action hydratante, régénérante et antioxydante.
- manger sainement : fruits, légumes, fibres et huile crue
- boire huit verres d'eau par jour
Si vous avez le cuir chevelu sensible, des lavages capillaires alternatifs peuvent être très utiles, surtout si vous faites du shampoing très souvent ! Découvrez-en plus dans notre guide du lavage alternatif !
Continuez à lire tous nos conseils pour des cheveux naturels sains et beaux dans notre section guides et tutoriels capillaires !
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