L'amla est un arbre indien ; son nom officiel est Emblica Officinalis. Il pousse dans les régions tropicales et subtropicales d'Asie du Sud-Est.
Ses petits fruits sphériques, également appelés groseilles à maquereau indiennes, sont acides et ont un aspect jaune-vert translucide ou rosé.
Ces fruits minuscules mais puissants sont un pilier important de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda, qui appelle l'amla « Amalaki ». Il est également utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise et tibétaine .
Les ingrédients actifs de l'Amla
Petits fruits qui contiennent une très grande quantité de polyphénols, de minéraux et de vitamines, notamment de vitamine C.
Le super pouvoir antioxydant de cette plante est donné justement par sa très forte teneur en cette dernière !
Parmi les ingrédients actifs les plus puissants du phytocomplexe figurent les tanins – l'emblicanine A et l'emblicanine B, la punigluconine et la pédonculagine – ainsi que les précieux acides gallique et ellagique. Il contient également la quasi-totalité des vitamines B, du fer et du manganèse.
Les propriétés cosmétiques de l'Amla
Petit bijou cosmétique , l'amla est précieux pour les soins de la peau et des cheveux. La combinaison de ses ingrédients actifs lui confère de merveilleuses propriétés antioxydantes et des effets anti-âge.
La poudre d'Amla , très fine , est de couleur beige et est utilisée dans la préparation d'infusions, de compresses et d'oléolites.
Amla pour les cheveux
La poudre et l'huile renforcent les cheveux , profitant aux cheveux crépus, secs, ternes et abîmés et combattant les pointes fourchues, leur donnant de la brillance !
Ils sont rafraîchissants et purifiants , idéaux pour les cheveux gras et les cuirs chevelus avec pellicules et démangeaisons.
Amla pour la peau
La poudre d'amla peut être appliquée en masque aux propriétés anti-âge, grâce à son pouvoir antioxydant . Elle est également idéale pour les peaux grasses grâce à ses propriétés purifiantes, éclaircissantes et clarifiantes . Conseil supplémentaire :
YumiConsiglio
Préparez le masque facial en mélangeant la poudre avec de l'hydrolat de rose , une cuillère à café de miel et deux gouttes de la meilleure huile essentielle pour votre peau !
Envie de découvrir une plante ayurvédique idéale pour traiter la chute des cheveux ? Découvrez le fenugrec dans notre guide !
Continuez à découvrir les meilleures herbes ayurvédiques et leurs propriétés dans notre section Henné et teintures naturelles !
[ApSC sc_key=sc3148331291][/ApSC]