I lavaggi alternativi per capelli sono metodi di detersione delicata che permettono di lavare i capelli senza usare lo shampoo tradizionale. Sono ideali quando senti la necessità di lavare spesso la tua chioma—ad esempio se fai sport, sudi molto o durante l’estate—senza però stressare cute e lunghezze.
Gli shampoo, anche quelli naturali e delicati, hanno comunque un potere lavante elevato che non sempre serve quando i lavaggi diventano molto frequenti. Un uso eccessivo può rendere i capelli:
- più fragili e soggetti a rotture
- opachi e disidratati
- con doppie punte
- più inclini a irritazioni, forfora o produzione di sebo in eccesso
Per questo i lavaggi alternativi sono una soluzione efficace e rispettosa della cute.
In questo articolo vediamo i metodi più semplici e funzionali, come utilizzarli e per chi sono indicati.
In questo articolo parliamo di:
Lavare i capelli senza shampoo: il co-wash
Il co-wash è una tecnica di lavaggio alternativo che utilizza il balsamo al posto dello shampoo. È un metodo molto delicato, perfetto per:
- capelli secchi
- capelli ricci
- chiome crespe o aride
- cute sensibile che si irrita facilmente
Il co-wash non aggredisce la barriera cutanea e lascia i capelli morbidi, idratati e puliti senza rimuovere troppo sebo naturale.
Come si fa il co-wash?
Quando ho iniziato a occuparmi di cosmesi bio, esisteva un solo modo per fare il co-wash: un balsamo leggero addizionato con zucchero.
Era una soluzione artigianale, economica, ma con molti limiti:
- lasciava spesso la cute unta perché privo di tensioattivi
- lo zucchero poteva creare microlesioni
- era difficile da risciacquare, soprattutto sui capelli lunghi
- alcune persone aggiungevano bicarbonato (pratica da evitare: può irritare e alterare il pH cutaneo)
Oggi, fortunatamente, il settore è evoluto e esistono prodotti specifici per co-wash, formulati con tensioattivi delicati e ingredienti condizionanti che puliscono la cute senza irritarla.
Come eseguire correttamente il co-wash
Per ottenere un buon risultato, è fondamentale la tecnica:
-
1. Applica solo sulla cute.
Soprattutto se hai capelli lunghi o folti, concentra il prodotto direttamente sulla cute ben bagnata. Le lunghezze verranno pulite durante il risciacquo.
-
2. Dividi in sezioni.
Distribuisci piccole quantità su varie zone della testa: fronte, tempie, nuca, centro del capo.
-
3. Abbondante è meglio.
Usa la giusta quantità: circa una tazzina da caffè. Troppo poco prodotto riduce eccessivamente il potere lavante.
-
4. Massaggia con cura.
Il co-wash non fa schiuma: è il massaggio che determina la pulizia.
-
5. Tempo di posa.
Dopo aver massaggiato, lascia agire per almeno 5 minuti. Poi emulsiona con un po’ d’acqua e massaggia altri 2 minuti.
-
6. Risciacquo accurato.
Rimuovi bene ogni residuo: è fondamentale per evitare sensazione di cute sporca.
Un trucco utile: lavare i capelli a testa in giù permette di raggiungere meglio tutta la superficie della cute.
Lavaggi alternativi: il low poo
Se il co-wash ti sembra troppo leggero, puoi optare per il low poo, un detergente a metà strada tra shampoo e co-wash.
I prodotti low poo:
- sono formulati con tensioattivi molto delicati
- fanno poca schiuma
- puliscono più del co-wash, ma meno di uno shampoo tradizionale
- rispettano cute e lunghezze, evitando l’effetto “secchessa post lavaggio”
Sono perfetti per chi vuole una detersione bilanciata ma frequente.
Lavare i capelli con le erbe ayurvediche
Aritha
L'Aritha ha proprietà pulenti, antibatteriche, antimicotiche e antiforfora, deterge i capelli lasciandoli morbidi e idratati.
È indicata per capelli grassi, con forfora o per prevenire il prurito.
Puoi preparare l'aritha unendo poca polvere con acqua calda. Applicala sui capelli umidi e lasciala in posa per circa 10 - 15 minuti. Successivamente procedi al risciacquo con acqua tiepida.
Shikakai
Lo Shikakai ha ottime proprietà lavanti e aiuta a rinforzare i bulbi, stimola la crescita e contrasta la caduta dei capelli. Inoltre non modifica il ph dei capelli e dona volume e luminosità alla chioma.
Adatta in caso di capelli deboli, fini, grassi, con forfora o in caso di cuoio capelluto sensibile ed irritato.
Per preparare un detergente naturale per capelli a base di shikakai, unisci 1 o 2 cucchiai di polvere con acqua calda fino a ottenere una crema omogenea, senza grumi, da applicare dalle radici alle lunghezze. Massaggia con i polpastrelli il prodotto e lascia in posa per circa 10 - 15 minuti.
Trascorso questo tempo, risciacqua con acqua tiepida e procedi all'asciugatura della tua chioma che sarà morbida, pulita e leggera.
Sidr
Il Sidr è una polvere ricca di saponine, minerali, vitamine e mucillagini che detergono la chioma e donano nutrimento e corposità al capello.
È una polvere non schiumogena che lava benissimo la chioma, purifica il cuoio capelluto e contrasta la forfora.
Puoi preparare il tuo lavaggio alternativo per capelli con sidr, unendo la polvere con acqua calda. fino a ottenere un composto cremoso. Applica il sidr su capelli bagnati, spalmando in maniera uniforme e lascia in posa per circa 10-15 minuti. Procedi poi al risciacquo con acqua tiepida e goditi i tuoi capelli puliti, morbidi, leggeri, idratati e districati.
Ghassoul
Il Ghassoul è un lavaggio alternativo consigliato per ogni tipologia di capello, anche in caso di dermatite seborroica, poiché regola la produzione di sebo e aiuta a contrastare la cute secca o eccessivamente grassa.
Prepara il Ghassoul con acqua calda e lascialo riposare per qualche minuto. Utilizzalo poi per lavare i capelli, proprio come se fosse un normale shampoo, massaggiando la cute con i polpastrelli per favorire l'assorbimento degli attivi.
Lascia agire l'argilla per circa 5 minuti e procedi al risciacquo, prestando particolare attenzione a rimuovere bene tutti i residui.
