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Amla: principi attivi e proprietà

di Daiana Esposito In Il blog di Yumibio

L’Amla è la una pianta arborea indiana, il suo nome sulla carta d’identità è Emblica Officinalis. Cresce in tutte zone tropicali e subtropicali del Sud-Est asiatico.

I suoi piccoli frutti sferici, detti anche uva spina indiana, sono aspri e hanno un aspetto traslucidi giallo verde o rosato. 

Questi piccolissimi ma potentissimi frutti sono un pilastro importante della medicina tradizionale indiana, l'Ayurveda, che chiama l'Amla  “Amalaki”. Da sempre viene anche utilizzata nella medicina tradizionale cinese e tibetana. 


I principi attivi dell’Amla 

Piccoli frutti che racchiudono un'elevatissima quantità di polifenoli, minerali e  vitamine, soprattutto di vitamina C.
Il super potere antiossidante di questa pianta è dato proprio dall'altissimo contenuto di quest'ultima! 

Tra i principi attivi più potenti nel fitocomplesso troviamo tannini - emblicanina A ed emblicanina B, la punigluconina e la pedunculagina, e il prezioso acido gallico e acido ellagico.  Contiene anche quasi tutte le vitamine del gruppo B, ferro e manganese.


Le proprietà cosmetiche dell’Amla

Un piccolo gioiello dal punto di vista cosmetico, l'amla è preziosa per la cura di pelle e capelli. La combinazione di suoi principi attivi corrisponde a una meravigliosa proprietà antiossidante e un’azione anti-aging

La polvere di Amla, molto fine, è di colore beige e si usa nella preparazione d'infusi, impacchi e oleoliti.


Amla per i capelli 

Sia la polvere che l'olio rinforzano i capelli con benefici ai capelli crespi, secchi, spenti e sfibrati e ne contrasta le doppie punte, regala luminosità! 

Sono rinfrescanti e purificanti, ideali per capelli e cute grassa con forfora e prurito.


Amla per la pelle 

La polvere di Amla può essere applicata come una maschera dalle proprietà antiaging sfruttando il potere antiossidante ed è perfetta anche per le pelli grasse per il potere purificante, illumina e schiarisce. un consiglio in più:


YumiConsiglio

Prepara la maschera viso mescolando la polvere con idrolato di rose, un cucchiaino di miele e due gocce dell'olio essenziale migliore per la tua pelle! 

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Lieve rossore o calore sono normali. {"layoutMobile":2,"layoutDesktop":1,"buttonAlign":"Center","buttonText":"Vai al prodotto","productTitle":{"hue":213,"saturation":0,"brightness":0,"alpha":1},"priceColor":{"hue":0,"saturation":1,"brightness":0},"discountPrice":{"hue":356,"saturation":0.74,"brightness":1},"buttonColor":{"hue":26.67,"saturation":0.037,"brightness":0.9529,"alpha":1},"textBottomColor":{"hue":0,"saturation":0,"brightness":0.018750000000000044,"alpha":1},"activeTitleButton":false,"moreProduct":"View all","moreProductUrl":"www.yumibio.com","rowNumber":1,"dynamicProductId":[{"id":"gid://shopify/Product/15027770458498","title":"Renew - Crema Corpo e Gambe Drenante Termogenica","currencyCode":"EUR","price":"29.90","compareAtPrice":"29.90","imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/renew-crema-corpo-e-gambe-drenante-termogenica-yuniwa-cosmetics-338.webp?v=1752493989&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/renew-crema-corpo-e-gambe-drenante-termogenica","altImage":"Renew - Crema Corpo e Gambe Drenante Termogenica - Yuniwa Cosmetics"}],"typeSearch":"product","device":"desktop","decimalsPrice":2,"aspectRatio":"3 / 4","isAutoPlay":false,"isNavigation":false,"isPriceDisplay":false,"rowDynamic":"mot","activeDecimals":false,"positionPrice":false,"currencyCodeCustom":"$","isRemoveBranding":true,"activeDynamicProd":true,"componentId":"undefined","hidden":false,"locked":false,"blockName":"Product"} Renew - Crema Corpo e Gambe Drenante Termogenica EUR 29.90 Vai al prodotto Vuoi scoprire qual è il trattamento corpo Renew più adatto alle esigenze della tua pelle?Scrivimi a sito@yumibio.com o contattami il live chat per una consulenza gratuita e personalizzata, e costruiremo insieme la tua routine corpo perfetta!

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Skincare Detox: 5 step naturali per una pelle più luminosa - Il mio negozio

Skincare Detox: 5 step naturali per una pelle più luminosa

Questo cambiamento, così evidente fuori, si riflette anche dentro di noi. Cambia il nostro ritmo, il nostro umore e cambia anche la nostra pelle.La primavera è la stagione del risveglio. Le giornate si allungano, l’aria si fa più leggera, i colori si accendono. La natura si rinnova e anche il nostro corpo, in modo sottile ma profondo, avverte il bisogno di lasciarsi alle spalle l’inverno.Dopo mesi di temperature rigide, riscaldamenti, sbalzi termici e routine più ricche e protettive, la pelle può presentarsi spenta, ispessita, con pori ostruiti o un colorito disomogeneo. È normale: si tratta di una risposta fisiologica agli stress accumulati durante l’inverno.È proprio in questo momento che una skincare detox può diventare un gesto essenziale: non solo per migliorare l’aspetto esteriore, ma anche per ritrovare una sensazione di benessere e leggerezza.Non serve stravolgere tutto: basta riconnettersi con i bisogni reali della pelle e accompagnarla con dolcezza verso una nuova stagione.Una skincare detox primaverile è un rituale di rinnovamento: ci aiuta a eliminare ciò che appesantisce, a riequilibrare, a ricominciare da una base pulita e luminosa.In questo articolo ti accompagniamo passo dopo passo in una routine semplice e naturale, fatta di 5 gesti fondamentali per far sbocciare la tua pelle insieme alla primavera.Step 1 – Detergere con dolcezzaDetergere non significa semplicemente “lavare il viso”. È un gesto di cura quotidiano che apre e chiude la giornata, e che in primavera assume un significato ancora più profondo. Dopo l’inverno, la pelle tende ad accumulare impurità, sebo in eccesso, residui di make-up e smog che possono soffocarla. Una detersione ben fatta permette di alleggerire il carico, senza compromettere la sua naturale barriera protettiva.In questa fase, l’ideale è scegliere texture rispettose della pelle e compatibili con la sua sensibilità del momento: che si tratti di un latte, di un gel o di un olio detergente, l’importante è che riesca a purificare senza aggredire. Una pelle ben detersa appare subito più fresca, ricettiva, pronta ad assorbire i benefici dei trattamenti successivi e più resistente alle imperfezioni. Step 2 – Purificare in profondità con maschere specificheDedicare un momento settimanale alla maschera viso è un regalo prezioso per la pelle. In primavera, quando i pori possono risultare dilatati e la grana della pelle irregolare a causa dei cambiamenti ormonali e ambientali, è fondamentale intervenire con un trattamento purificante ma delicato.Le maschere a base di argilla — soprattutto quelle bianche o rosa, più gentili — aiutano a riequilibrare l’eccesso di sebo, a liberare i pori ostruiti e a restituire alla pelle un aspetto più compatto e luminoso. Se arricchite con estratti vegetali antiossidanti, vitamine e attivi lenitivi, riescono anche a calmare rossori e stress cutanei. Dopo una buona maschera, la pelle appare più distesa, con un colorito visibilmente più uniforme e una sensazione di leggerezza che si percepisce subito. {"layoutMobile":2,"layoutDesktop":3,"buttonAlign":"Center","buttonText":"Vai al prodotto","productTitle":{"hue":213,"saturation":0,"brightness":0.012499999999999956,"alpha":1},"priceColor":{"hue":0,"saturation":1,"brightness":0},"discountPrice":{"hue":356,"saturation":0.74,"brightness":1},"buttonColor":{"hue":26.67,"saturation":0.037,"brightness":0.9529,"alpha":1},"textBottomColor":{"hue":0,"saturation":0,"brightness":0,"alpha":1},"activeTitleButton":false,"moreProduct":"View all","moreProductUrl":"cesbgg-kq.myshopify.com","rowNumber":1,"dynamicProductId":[{"id":"gid://shopify/Product/14977179582850","title":"Maschera Viso Detox ed Anti-Imperfezioni","currencyCode":"EUR","price":"10.90","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/maschera-viso-detox-ed-anti-imperfezioni-gyada-cosmetics-yumibio-257.webp?v=1752684094&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/maschera-viso-detox-ed-anti-imperfezioni","altImage":"Maschera Viso Detox ed Anti-Imperfezioni - Gyada Cosmetics"},{"id":"gid://shopify/Product/14977626505602","title":"Sensitive Clear Mousse Detergente Purificante Viso","currencyCode":"EUR","price":"14.80","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/sensitive-clear-mousse-detergente-purificante-viso-bioearth-yumibio-872.jpg?v=1751272804&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/sensitive-clear-mousse-detergente-purificante-viso","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14976919404930","title":"Mousse Detergente Viso Micellare Balance","currencyCode":"EUR","price":"18.90","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/mousse-detergente-viso-micellare-balance-namur-yumibio-724.jpg?v=1751234118&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/mousse-detergente-viso-micellare-balance","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14977536885122","title":"Maschera Viso Detox con Argilla Bianca","currencyCode":"EUR","price":"24.90","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/maschera-viso-detox-con-argilla-bianca-yuniwa-cosmetics-yumibio-153.webp?v=1752492282&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/maschera-viso-detox-con-argilla-bianca","altImage":"Maschera Viso Detox con Argilla Bianca - Yuniwa Cosmetics"}],"typeSearch":"product","device":"desktop","decimalsPrice":2,"aspectRatio":"3 / 4","isAutoPlay":true,"isNavigation":false,"isPriceDisplay":false,"rowDynamic":"mot","activeDecimals":false,"positionPrice":false,"currencyCodeCustom":"$","activeDynamicProd":true,"componentId":"undefined","hidden":false,"locked":false,"blockName":"Product"} Maschera Viso Detox ed Anti-Imperfezioni EUR 10.90 Vai al prodotto Sensitive Clear Mousse Detergente Purificante Viso EUR 14.80 Vai al prodotto Mousse Detergente Viso Micellare Balance EUR 18.90 Vai al prodotto Maschera Viso Detox con Argilla Bianca EUR 24.90 Vai al prodotto Step 3 – Tonificare e riequilibrare il pH cutaneoLo step del tonico è spesso sottovalutato, eppure svolge un ruolo chiave nel mantenere la pelle in equilibrio. Dopo la detersione e l’uso della maschera, la cute ha bisogno di ritrovare il suo pH naturale, di essere lenita e reidratata.Utilizzare un tonico a base di idrolati, niacinamide o ingredienti riequilibranti non solo aiuta a richiudere i pori, ma prepara efficacemente la pelle ad accogliere il trattamento idratante. È come un respiro profondo per la pelle: calma eventuali rossori, migliora l’elasticità e contribuisce a dare un aspetto più tonico e compatto al viso. Inoltre, se vaporizzato durante la giornata, offre anche un immediato senso di freschezza e benessere. Step 4 – Idratare in leggerezzaCon l’aumento delle temperature, la pelle inizia a richiedere texture più leggere e a rapido assorbimento. È il momento di lasciare da parte le creme pesanti dell’inverno per fare spazio a formulazioni fresche, idratanti ma non occlusive.Scegliere una crema o un gel idratante in grado di mantenere la pelle morbida e nutrita, senza appesantirla, è fondamentale per evitare lucidità e imperfezioni. Gli attivi come l’acido ialuronico, l’aloe vera o gli estratti di malva aiutano a trattenere l’acqua negli strati superficiali dell’epidermide, mentre ingredienti emollienti e antiossidanti contribuiscono a rafforzare la barriera cutanea e a difendere la pelle dagli sbalzi termici e dagli agenti esterni. Il risultato è una pelle che resta idratata più a lungo, visibilmente più elastica e radiosa. {"layoutMobile":2,"layoutDesktop":3,"buttonAlign":"Center","buttonText":"Vai al prodotto","productTitle":{"hue":213,"saturation":0,"brightness":0.012499999999999956,"alpha":1},"priceColor":{"hue":0,"saturation":1,"brightness":0},"discountPrice":{"hue":356,"saturation":0.74,"brightness":1},"buttonColor":{"hue":26.67,"saturation":0.037,"brightness":0.9529,"alpha":1},"textBottomColor":{"hue":0,"saturation":0,"brightness":0,"alpha":1},"activeTitleButton":false,"moreProduct":"View all","moreProductUrl":"cesbgg-kq.myshopify.com","rowNumber":1,"dynamicProductId":[{"id":"gid://shopify/Product/14977179582850","title":"Maschera Viso Detox ed Anti-Imperfezioni","currencyCode":"EUR","price":"10.90","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/maschera-viso-detox-ed-anti-imperfezioni-gyada-cosmetics-yumibio-257.webp?v=1752684094&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/maschera-viso-detox-ed-anti-imperfezioni","altImage":"Maschera Viso Detox ed Anti-Imperfezioni - Gyada Cosmetics"},{"id":"gid://shopify/Product/14977626505602","title":"Sensitive Clear Mousse Detergente Purificante Viso","currencyCode":"EUR","price":"14.80","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/sensitive-clear-mousse-detergente-purificante-viso-bioearth-yumibio-872.jpg?v=1751272804&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/sensitive-clear-mousse-detergente-purificante-viso","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14976919404930","title":"Mousse Detergente Viso Micellare Balance","currencyCode":"EUR","price":"18.90","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/mousse-detergente-viso-micellare-balance-namur-yumibio-724.jpg?v=1751234118&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/mousse-detergente-viso-micellare-balance","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/14977536885122","title":"Maschera Viso Detox con Argilla Bianca","currencyCode":"EUR","price":"24.90","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0906/5329/4978/files/maschera-viso-detox-con-argilla-bianca-yuniwa-cosmetics-yumibio-153.webp?v=1752492282&width=600","urlStore":"https://www.yumibio.com/products/maschera-viso-detox-con-argilla-bianca","altImage":"Maschera Viso Detox con Argilla Bianca - Yuniwa Cosmetics"}],"typeSearch":"product","device":"desktop","decimalsPrice":2,"aspectRatio":"3 / 4","isAutoPlay":true,"isNavigation":false,"isPriceDisplay":false,"rowDynamic":"mot","activeDecimals":false,"positionPrice":false,"currencyCodeCustom":"$","activeDynamicProd":true,"componentId":"DynamicProduct-mvTav4kHy0pM","componentName":"Vetrina col rosa","type":"DynamicProduct","updatedAt":"2025-05-16T07:19:59.419Z","createdAt":"2025-05-16T07:19:59.419Z","hidden":false,"locked":false,"blockName":"Product"} Maschera Viso Detox ed Anti-Imperfezioni EUR 10.90 Vai al prodotto Sensitive Clear Mousse Detergente Purificante Viso EUR 14.80 Vai al prodotto Mousse Detergente Viso Micellare Balance EUR 18.90 Vai al prodotto Maschera Viso Detox con Argilla Bianca EUR 24.90 Vai al prodotto Step 5 – Esfoliare delicatamente per rinnovare la pelleL’ultimo passaggio, ma non per importanza, è quello dell’esfoliazione. Spesso trascurata o eseguita con troppa aggressività, l’esfoliazione primaverile deve essere delicata e regolare. Una volta a settimana è sufficiente per rimuovere le cellule morte, affinare la grana della pelle e stimolare il naturale rinnovamento cellulare.Utilizzare esfolianti a base di acidi delicati come gli AHA o i PHA, oppure scrub con granuli finissimi, aiuta la pelle a respirare meglio, ad assorbire più efficacemente i principi attivi dei trattamenti e a ritrovare quella luminosità naturale che l’inverno spesso nasconde. Dopo l’esfoliazione, il viso appare più liscio, uniforme e giovane, con una piacevole sensazione di pelle rigenerata.Prendersi cura della propria pelle in primavera è un modo per entrare in sintonia con la stagione del risveglio. Una skincare detox non è solo una questione estetica, ma un rituale di benessere che coinvolge corpo e mente, e che può diventare un appuntamento rigenerante con te stessa.Con questi 5 step, semplici ma profondi, puoi accompagnare la tua pelle in un processo di rinnovamento dolce, rispettoso e naturale. Un gesto d’amore che, giorno dopo giorno, farà sbocciare la tua bellezza autentica.

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Guida Completa alle Erbe Tintorie e all'Henné - Il mio negozio

Guida Completa alle Erbe Tintorie e all'Henné

Se desideri tingere i capelli in modo naturale, rinforzarli e migliorarne la salute con le erbe tintorie e l’henné, sei nel posto giusto! L’henné e le erbe ayurvediche rappresentano un'alternativa ecologica, sicura ed efficace per ottenere capelli sani e luminosi con colori vibranti.In questa guida completa troverai tutto quello che devi sapere su come usare l’henné per capelli, coprire i capelli bianchi naturalmente e scegliere la tonalità giusta per te.Questa guida ti aiuterà a: Capire cos'è l'henné e come utilizzarlo al meglio. Scoprire le diverse tonalità e i metodi di applicazione. Approfondire tecniche avanzate come il doppio passaggio con henné o la Sherazade. Risolvere dubbi su henné e capelli bianchi, henné per capelli fini o ricci. Esplorare le migliori erbe tintorie e le loro proprietà. Scopri Tutti gli ArticoliAbbiamo organizzato i contenuti in categorie per facilitare la tua ricerca. Scorri per trovare l’argomento che ti interessa e clicca sull’articolo per leggerlo in dettaglio. Introduzione alle Erbe Tintorie Guida Completa all’Henné per Capelli Colorazioni Naturali con l’Henné Tecniche e Trattamenti Speciali Approfondimenti su Erbe Tintorie Specifiche Navigazione Facilitata Introduzione alle Erbe TintorieLe erbe ayurvediche offrono una soluzione naturale per migliorare la salute del capello e potenziare l’effetto dell’henné.Erbe Ayurvediche: Come Utilizzarle al Meglio ? Scopri i benefici delle erbe ayurvediche per capelli e come integrarle nella tua routine.Guida Completa all’Henné per CapelliSe sei alle prime armi con le tinte naturali, ecco tutto quello che devi sapere prima di iniziare. Henné per Capelli: Cos'è, Come Sceglierlo e Come Utilizzarlo La guida definitiva per chi vuole scoprire come tingere i capelli con l’henné. Henné: Domande Frequenti Rispondiamo a tutte le domande su henné e capelli bianchi, colorazione naturale e durata del trattamento. Colorazioni Naturali con l’HennéScopri come ottenere diverse tonalità e sperimentare henné su capelli castani, biondi o scuri: Henné Biondo: Come Ottenerlo Perfetto per schiarire i capelli naturalmente. Henné Castano: Guida all’Uso Per chi desidera un henné castano senza riflessi rossi. Henné Mogano: Come Farlo Un colore caldo e avvolgente per capelli luminosi. Henné Viola: Consigli per una Tinta Perfetta  Un colore originale per capelli unici e vibranti. Henné Nero: Come Applicarlo Scopri come ottenere un henné nero naturale senza indigo. Tecniche e Trattamenti SpecialiMetodi avanzati per ottenere risultati perfetti: Come Coprire i Capelli Bianchi con le Tinte Vegetali  Strategie per coprire i capelli bianchi con l’henné in modo uniforme. Quando e Come Fare il Doppio Passaggio con l’Henné e le Erbe Tintorie Tecnica avanzata per un colore più intenso e duraturo. Come Fare la Sherazade: La Maschera per Capelli all’Henné Impacco nutriente per capelli morbidi e sani. Come Schiarire l’Henné: Tecniche e Consigli Strategie per attenuare il colore dell’henné su capelli troppo scuri. Approfondimenti su Erbe Tintorie SpecificheAlcune erbe tintorie possono essere utilizzate in combinazione per ottenere colori personalizzati: L’Indigo: Proprietà e Benefici Scopri come ottenere capelli neri e freddi con l’indigo.Ora hai a disposizione una raccolta completa di articoli per esplorare il mondo dell'henné e delle erbe tintorie. Che tu voglia coprire i capelli bianchi naturalmente, ottenere riflessi unici o semplicemente migliorare la salute della tua chioma, questi contenuti ti guideranno passo dopo passo!Vuoi rimanere aggiornato? Seguici per nuovi articoli, consigli e offerte esclusive! 

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