Perché ho la forfora? Cause e rimedi della forfora grassa e secca

La forfora ti perseguita anche se lavi i capelli spesso e usi i prodotti antiforfora? 

Conosci i tuoi capelli e il tuo cuoio capelluto! 

Eh sì, non solo capelli! La pelle del cuoio capelluto riveste un ruolo centrale per il problema forfora!
Come la pelle del viso e del corpo interno, anche quella del cuoio capelluto può essere secca, grassa o mista.

E da cosa è determinato? Dipende dal sebo! 

Cos’è il sebo e cosa c’entra con la forfora?

Il sebo è una sostanza oleosa che viene prodotta dai follicoli piliferi. La sua funzione è quella di proteggere la pelle e mantenerla idratata.

Se la produzione di sebo è troppa, siamo di fronte a un a pelle grassa e oleosa, spesso anche impura.Può accadere anche al capelluto. Il sebo infatti sul cuoio capelluto si accumula anche alla base del capello e lo appesantisce, rendendolo unto. Al contempo questo deposito di sebo si accumula e può dare prurito alla cute e desquamazioni oleose. 

E se il sebo è troppo scarso? La cute è secca e può dare origine a desquamazioni. Con una produzione eccessiva di sebo andiamo Incontro a una forfora grassa, con una produzione scarsa a una forfora secca. 

Forfora grassa 

Le cause e i sintomi della forfora grassa

Come abbiamo visto una produzione di sebo eccessiva del cuoio capelluto può presentare forfora grassa. 
La cute si desquama in pezzetti biancastri o gialli, grassi e solitamente spessi. La forfora è causata da un aumento del ricambio cellulare della cute “soffocata” dal sebo in eccesso.

Le squame della forfora grassa difficilmente si riescono a rimuovere con il movimento dei capelli o con lo shampoo.
Spesso si associa al disagio estetico anche un fastidioso prurito 

Le cause della forfora grassa possono essere molteplici, di seguito le più comuni, da cui partire per rimediarvi! 

• Fattori ormonali
  Uno squilibrio ormonale o una condizione ormonale particolare, l’adolescenza per esempio, possono aumentare notevolmente la produzione di sebo. 
  
  
• Pelle del viso grassa
  Se già di tuo hai la pelle del viso grassa e con imperfezioni è molto probabile che anche il tuo cuoio capelluto sia grasso e presenti la forfora grassa.
  Scopri qui come prenderti cura al meglio del tuo viso con la skincare coreana!
  
  
• Alimentazione non equilibrata.
  Siamo quello che mangiamo! L'alimentazione incide tantissimo sulla salute e conseguente aspetto della nostra pelle e dei nostri capelli! Privilegia cibi sani e bevi tanta acqua!
  
  
• Stress.
  Lo stress scatena il cortisolo e altri ormoni! Responsabili dell’aggravarsi di situazioni infiammatorie e di cute grassa e impura.
  
  
• Lavaggi troppo frequenti
  Eh sì! Vedi la forfora e ti lavi con maggior frequenza? Magari con shampoo aggressivi? Sappi che il cuoio capelluto si squilibra ancora di più e la produzione di sebo aumenta! 
  
  
• Utilizzo di shampoo aggressivi 
  Come sopra, uno shampoo aggressivo non fa altro che irritare e indebolire la barriera cutanea e la pelle risponde proteggendosi, aumentando la produzione di sebo! 
  
  
• Disbiosi del microbiota del cuoio capelluto
  Il microbiota cutaneo è l’ecosistema pelle che comprende tutti i microrganismi presenti naturalmente sulla cute: batteri, virus e funghi. Alcuni sono “buoni” e altri “cattivi”. Se i secondi prendono il sopravvento siamo di fronte a una disbiosi, uno squilibrio importante. 

I rimedi naturali per la forfora grassa

Poco sopra ti raccontavo del microbiota, mantenere quell’equilibrio e curare la barriera cutanea lipidica è fondamentale per porre rimedio alla forfora grassa.

Si deve quindi prestare attenzione alle nostre abitudini! 

Ecco alcuni suggerimenti:

• Usa uno shampoo delicato antiforfora che non contenga SLS e SLES. Se non sai cosa sono clicca qui! 
  
  
• Prenditi cura dei tuoi capelli con pre-trattamenti con lozioni purificanti e scrub che rimuovano le cellule morte senza intaccare microbiota e barriera! 
  
  
• Quando lavi i capelli massaggia il cuoio capelluto per stimolare il microcircolo! Darai maggiore nutrizione al bulbo pilifero! Scopri qui come fare!
  
  
• Quando asciughi i capelli tieni il phon a una buona distanza dal cuoio capelluto. L’eccesso di calore stressa il capello e fluidifica il sebo rendendo i capelli subito più unti.
  
  
• Usa cosmetici per lo styling delicati.
  
  
• Mangia sano e rilassati appena puoi! Qui ti suggeriamo come trasformare il tuo bagno in una Home SPA! 
  
  
• Leggi fino in fondo per lo YumiConsiglio! :)

Strutturare una hair care routine adatta al tuo cuoio capelluto e capelli è fondamentale! 

Forfora secca 

Le cause e i sintomi della forfora secca

Quando si ha una cute sensibile e irritabile, che si arrossa subito, brucia e si desquama facilmente siamo in presenza di forfora secca! 

Anche per la forfora secca molto dipende dal nostro tipo di pelle, se hai una pelle secca e sensibile del viso potresti andare incontro alla formazione di forfora secca sul cuoio capelluto! 

La forfora secca si caratterizza con piccole, piccolissime squame bianche che si depositano su cute e capelli. Anche per la forfora secca si associa al disagio estetico anche un fastidioso prurito. 

Le cause della forfora secca sono molteplici, di seguito le più comuni, da cui partire per rimediarvi! 

• Pelle del viso secca e disidratata 
  Se già di tuo hai la pelle del viso secca è molto probabile che anche il tuo cuoio capelluto sia secco e con tendenza alla desquamazione! Scopri qui come prenderti cura al meglio del tuo viso con la skincare coreana!
  
  
• Alimentazione non equilibrata
  Siamo quello che mangiamo!L'alimentazione incide tantissimo sulla salute e conseguente aspetto della nostra pelle e dei nostri capelli! Privilegia cibi sani e bevi tanta acqua! 
  
  
• Lavaggi troppo frequenti
  Se con la forfora e ti lavi con maggior frequenza, magari con shampoo aggressivi allora sappi che il cuoio capelluto si squilibra ancora di più e la produzione di sebo aumenta! 
  
  
• Utilizzo di shampoo aggressivi 
  Come sopra, uno shampoo aggressivo non fa altro che irritare e indebolire la barriera cutanea e la pelle risponde proteggendosi, aumentando la produzione di sebo! 
  
  
• Trattamenti invasivi ai capelli 
  La colorazione, decolorazione e permanente incidono anche sul cuoio capelluto e ne alterano l’equilibrio.
  
  
• Danni meccanici 
  Se ti prude non grattarti forte e vacci piano con spazzole e pettini! 
  
  
• Invecchiamento cutaneo 
  La pelle produce meno sebo con l’avanzare dell’età e si disidrata. 

I rimedi naturali per la forfora secca

Già lo sappiamo, si deve prestare attenzione alle abitudini quotidiane! 

Ecco alcuni suggerimenti:

• Usa uno shampoo delicato antiforfora che non contenga SLS e SLES. Se non sai cosa sono clicca qui! 
  
  
• Prenditi cura dei tuoi capelli con pre-trattamenti con lozioni per la cute lenitive e scrub che rimuovano le cellule morte senza irritare ulteriormente.
  
  
• Quando lavi i capelli massaggia il cuoio capelluto per stimolare il microcircolo! Darai maggiore nutrizione al bulbo pilifero! Scopri qui come fare! 
  
  
• Quando asciughi i capelli tieni il phon a una buona distanza dal cuoio capelluto. L’eccesso di calore stressa il capello e secca il cuoio capelluto! 
  
  
• Usa cosmetici per lo styling delicati
  
  
• Mangia sano! 
  
• Leggi fino in fondo per lo YumiConsiglio! :)

Strutturare una hair care routine adatta al tuo cuoio capelluto e capelli è fondamentale! 

YumiConsiglio per combattere la forfora e avere capelli belli e sani! 

Te lo ricordi il microbiota cutaneo? Ripassino: il microbiota cutaneo è l’ecosistema pelle che comprende tutti i microrganismi presenti naturalmente sulla cute: batteri, virus e funghi.
Alcuni sono “buoni” e sono denominati batteri commensali. Altri “cattivi”, detti opportunisti, che sono dei agenti patogeni denominati opportunisti.

La Natura come sempre ci regala rimedi eccezionali per contrastare gli squilibri! 

I prebiotici per la salute di capelli e cuoio capelluto 

I prebiotici sono molecole in grado di promuovere lo sviluppo di gruppi batterici utili all'uomo, ovvero sostanze che stimolano la crescita del “clan dei buoni” del nostro microbiota!

I prebiotici non contengono microrganismi vivi (come invece lo sono i probiotici, attenzione a non confonderli), ma sono sostanze in grado di supportare i batteri che compongono la nostra microflora protettiva.
Non solo sul microbiota cutaneo ma anche la microflora intestinale se assunti tramite integratori. 

I prebiotici non solo riequilibrano la composizione della microflora ma anche ottimizzano l’ambiente che la ospita, modificandone il pH per esempio! 

Vieni a conoscerli meglio, clicca qui per leggere il nostro articolo dedicato!